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摘要：自上世纪七十年代中美“乒乓外交”之后，乒乓球在我国球类运动中的地位便毫无撼动。作为我国球类项目被应用开展最为广泛的运动之一，乒乓球有着极强的群众基础，因此在我国高校中的普及程度越来越高。但是，其在高校的普及应用中却并非一帆风顺。随着科学技术的发展，一些传统的乒乓球教学模式逐渐不受关注，亟待乒乓球教师吸取经验，跟上时代步伐，对乒乓球的教学方式进行创新研究。本文的立足点在于如何创新我国高校乒乓球教学方法，重点选取了技术比赛教学法、探究式教学法和微格教学法三类相互作用、相辅相成的教学方法进行集中阐释，以期为我国高校体育教学提供借鉴。
关键词：创新教学；技术比赛教学法；探究式教学法；微格教学法；高校乒乓球教学
作为我国的“国球”，乒乓球是我国受众群体最广泛的一种球类运动，也是我国在世界级运动比赛项目中摘金夺银次数最多的优势体育项目，因此，在各大高校体育教学中普及乒乓球教学，创新其教学方法，不仅是为了传承我国的优秀体育运动，更有助于增强全民体质，起到强身健体的作用。但是就目前乒乓球运动在我国高校的发展情况来看，并不如想象中顺利。一些学生连基本的攻球、推挡等基本技术都不会，一学期甚至一学年结束后，学生对乒乓球的概念都不甚了解，参加双打比赛时，基本的接发球都不能熟练掌握，也有的学生平时表现很出色，相应的技术原理也能够熟练呈现，但是一遇到比赛心理压力就会倍增，导致逐渐对这项运动失去信心。因此，要想改变这一现状，必须创新教学方法，吸引学生的注意力，提高学生的学习兴趣，以此促进乒乓球在高校教育中的高效性。
一、创新型比赛教学法在高校乒乓球教学中的具体应用
（一）比赛教学法在高校乒乓球教学中应用的意义
首先，可以帮助学生加深对乒乓球的理解，强健体魄，对学生终身都是有益处的。因为乒乓球运动本身趣味性十足，倘若运用传统教学方法，只是教授学生基本的技术和战术，并且教授过程很单一，即教师口授和动作示范，然后学生练习，那么，教师除了需要一步步反复示范之外，还会增加学生的抵触感，使得学生丧失对这项运动的喜爱程度，而且乒乓球本身技术种类多样，且每种技术非一朝一夕能够学成，仅仅凭借教授的传授是不够的。如果合理运用比赛法，一方面可以激发学生的求知欲和好胜心，还能在相互切磋中取长补短，习得精髓[1]。
其次，可以帮助学生提高综合能力。乒乓球多种多样的发球、运球技巧不仅需要学生做到察言观色，还要具备快速的反应能力和准确的判断力，而要培养学生的这些能力，除了理论教学，更应注重实战[2]。
（二）比赛教学法的具体应用
首先，教师需要先对所教班级学生的整体水平做一个摸底测试，如将学生按如下要求分成三类：一是学习乒乓球达三年之上，且受过专业指导；二是对乒乓球有很高的学习兴趣，有過打乒乓球的经历，且对基本动作有一定了解；三是从未打过乒乓球。其次，教师将这三类学生进行混合编组，如各从三组学生中抽取一人组成一组，在教师教学的间隙，可以实现相互辅导。第三，每节课的前二十分钟是教师的动作技巧讲授时间，后二十五分钟是学生组内自行练习时间，由基础良好的学生带领并辅导基础差的学生进行动作的记忆和锻炼，待初学者的基本技能大致巩固后，教师再打乱原来的分组，进行两两分组，将技术基础好的安排到一组，初学者安排到一组，且两个临近的乒乓球台分别是一组技术好的一组技术较弱的，这样方便初学者能够及时学习借鉴。其中的注意事项是，教师在给每一组打分时，要区别对待，由于每个台桌上的区域有难度之分，且选手技术有强弱差异，因此相应的分值安排应有所不同[3]。
另外，除了每节课按时的小组赛制安排之外，教师还可以每隔两到三周为学生安排一次班级之间或者年级之间的大型比赛，且这次比赛要和期末成绩相挂钩。这种以影响学生总测评成绩的方式来给学生施加一定压力，可以让学生从精神上树立对练习、掌握乒乓球技术的高度重视，让学生在成功掌握其技巧的同时增加对该项运动的喜爱程度。
二、创新型探究式教学法在高校乒乓球教学中的具体应用
首先，何为探究式教学法？顾名词义，即教师的重要角色是技术指导，学生需要自身独立掌握并解决打球过程中遇到的所有困难，强调锻炼学生的实际动手能力和独立思考能力[4]。探究式教学法的主要运用原则有三个，即公平公正，强调教师不要戴着有色眼镜看人，要尊重每一位学生，且照顾到每一位学生；以学生为主体，教师要让学生明白学习乒乓球的最终目的是为了让自己拥有一个更加强健的体魄；独特性原则，教师要学会因材施教，注重挖掘学生的潜能，并帮助学生将其尽可能发挥出来，帮助学生找回自信，并提高对乒乓球运动的喜爱。
其次，探究式教学法的具体应用举例：第一，教师在展开教学活动之前，要先吸引学生的注意力和学习兴趣，借助的方法就是创设问题情境，要求学生根据教师所提出的问题开展自我谈论研究，如教师在讲授乒乓球如何握拍、发球、站位等具体技术时，可以向学生提出以下问题：“为什么所有的运动员在握拍时都会让食指和大拇指分开，而不是位于同一个作用点上？为什么探究推挡球时白布朝向哪个方向要从入射角和反射角之间来回变换的角度来思考？具体应该怎么样思考？”等，让学生在练习之前率先在头脑中生成问题印象，再带着问题开始本节课的学习，这样学生在练习的过程中就能准确体会到错误的运球、发球动作和正确动作之间的差别，从而掌握乒乓球的打球原理[5]。
三、创新型微格教学法在高校乒乓球教学中的具体应用
这是一种新式教学方法，主要提倡将现代教学空间缩小化，凭借发达的科学技术（视听技术）对教师的技能教学进行分阶段展示，并分阶段对学生进行训练。吉首大学曾经做过相关实验，主要的测试内容是垫球、反手推挡和正手攻球，其中垫球要求学生距离墙壁一点五米站立，考察学生在一分钟之内的击球板数多少[6]。其教学流程大致如下：首先是教师的动作示范，学生模仿练习，再将这些示范动作和模仿动作拍成视频，进行分阶段剪辑，由学生观看剪辑录像，对动作进行评价，勇于提出错误和质疑，如果对此种教学方案不满意，则可以要求更换教学方案，进行二次重新练习，如此往复，待某个动作成功掌握之后，再进行下一个新动作的教学。试验后，学生普遍反映对乒乓球有了很高的学习欲望，且积极性提升很快，已经由此前的“教师要我学乒乓球”转变为“我想请教师教学学习乒乓球”的模式，也帮助学校营造了一种积极健康的体育学习氛围，同时也有助于国球在我国的大面积推广。
四、结束语
总而言之，上述三种教学方法都具备创新性，且相辅相成，彼此融合渗透，因此，教师在进行体育教学的过程中，可以有意识地将结合其他的教学方法，取长补短，将其合力发挥到最大效果。创新的意义在于取其精华，去其糟粕，传统的教学方法不应该被全部摒弃，而新式的教学方法也不应该不由分说僵化采用，最佳的教学策略应该是糅杂，时刻以激发学生的探究欲望，提高学生的思维能力为主。
参考文献：
[1]崔晶.高校乒乓球教学改革的多样化问题探析[J].山西青年，2017（12）：233，232.
[2]高琪.试析乒乓球教学中表象训练法的有效运用[J].新教育时代电子杂志（学生版），2017（2）：174.
[3]任盼红.高校乒乓球教学方式多样化改革的可行性分析[J].山西青年，2016 （13）：197.
[4]于泓野.合作教学模式在普通高校乒乓球教学中的应用研究[J].时代报告，2016（32）：215-215，216.
[5]王玉洁.基于创新教育视阈下的高校乒乓球教学改革探析[J].运动，2017（16）：53-54.
[6]崔海霞.微课在石家庄市普通高校公共体育乒乓球选修课教学中的应用研究[D].河北师范大学，2017.
关键词：创新教学；技术比赛教学法；探究式教学法；微格教学法；高校乒乓球教学
作为我国的“国球”，乒乓球是我国受众群体最广泛的一种球类运动，也是我国在世界级运动比赛项目中摘金夺银次数最多的优势体育项目，因此，在各大高校体育教学中普及乒乓球教学，创新其教学方法，不仅是为了传承我国的优秀体育运动，更有助于增强全民体质，起到强身健体的作用。但是就目前乒乓球运动在我国高校的发展情况来看，并不如想象中顺利。一些学生连基本的攻球、推挡等基本技术都不会，一学期甚至一学年结束后，学生对乒乓球的概念都不甚了解，参加双打比赛时，基本的接发球都不能熟练掌握，也有的学生平时表现很出色，相应的技术原理也能够熟练呈现，但是一遇到比赛心理压力就会倍增，导致逐渐对这项运动失去信心。因此，要想改变这一现状，必须创新教学方法，吸引学生的注意力，提高学生的学习兴趣，以此促进乒乓球在高校教育中的高效性。
一、创新型比赛教学法在高校乒乓球教学中的具体应用
（一）比赛教学法在高校乒乓球教学中应用的意义
首先，可以帮助学生加深对乒乓球的理解，强健体魄，对学生终身都是有益处的。因为乒乓球运动本身趣味性十足，倘若运用传统教学方法，只是教授学生基本的技术和战术，并且教授过程很单一，即教师口授和动作示范，然后学生练习，那么，教师除了需要一步步反复示范之外，还会增加学生的抵触感，使得学生丧失对这项运动的喜爱程度，而且乒乓球本身技术种类多样，且每种技术非一朝一夕能够学成，仅仅凭借教授的传授是不够的。如果合理运用比赛法，一方面可以激发学生的求知欲和好胜心，还能在相互切磋中取长补短，习得精髓[1]。
其次，可以帮助学生提高综合能力。乒乓球多种多样的发球、运球技巧不仅需要学生做到察言观色，还要具备快速的反应能力和准确的判断力，而要培养学生的这些能力，除了理论教学，更应注重实战[2]。
（二）比赛教学法的具体应用
首先，教师需要先对所教班级学生的整体水平做一个摸底测试，如将学生按如下要求分成三类：一是学习乒乓球达三年之上，且受过专业指导；二是对乒乓球有很高的学习兴趣，有過打乒乓球的经历，且对基本动作有一定了解；三是从未打过乒乓球。其次，教师将这三类学生进行混合编组，如各从三组学生中抽取一人组成一组，在教师教学的间隙，可以实现相互辅导。第三，每节课的前二十分钟是教师的动作技巧讲授时间，后二十五分钟是学生组内自行练习时间，由基础良好的学生带领并辅导基础差的学生进行动作的记忆和锻炼，待初学者的基本技能大致巩固后，教师再打乱原来的分组，进行两两分组，将技术基础好的安排到一组，初学者安排到一组，且两个临近的乒乓球台分别是一组技术好的一组技术较弱的，这样方便初学者能够及时学习借鉴。其中的注意事项是，教师在给每一组打分时，要区别对待，由于每个台桌上的区域有难度之分，且选手技术有强弱差异，因此相应的分值安排应有所不同[3]。
另外，除了每节课按时的小组赛制安排之外，教师还可以每隔两到三周为学生安排一次班级之间或者年级之间的大型比赛，且这次比赛要和期末成绩相挂钩。这种以影响学生总测评成绩的方式来给学生施加一定压力，可以让学生从精神上树立对练习、掌握乒乓球技术的高度重视，让学生在成功掌握其技巧的同时增加对该项运动的喜爱程度。
二、创新型探究式教学法在高校乒乓球教学中的具体应用
首先，何为探究式教学法？顾名词义，即教师的重要角色是技术指导，学生需要自身独立掌握并解决打球过程中遇到的所有困难，强调锻炼学生的实际动手能力和独立思考能力[4]。探究式教学法的主要运用原则有三个，即公平公正，强调教师不要戴着有色眼镜看人，要尊重每一位学生，且照顾到每一位学生；以学生为主体，教师要让学生明白学习乒乓球的最终目的是为了让自己拥有一个更加强健的体魄；独特性原则，教师要学会因材施教，注重挖掘学生的潜能，并帮助学生将其尽可能发挥出来，帮助学生找回自信，并提高对乒乓球运动的喜爱。
其次，探究式教学法的具体应用举例：第一，教师在展开教学活动之前，要先吸引学生的注意力和学习兴趣，借助的方法就是创设问题情境，要求学生根据教师所提出的问题开展自我谈论研究，如教师在讲授乒乓球如何握拍、发球、站位等具体技术时，可以向学生提出以下问题：“为什么所有的运动员在握拍时都会让食指和大拇指分开，而不是位于同一个作用点上？为什么探究推挡球时白布朝向哪个方向要从入射角和反射角之间来回变换的角度来思考？具体应该怎么样思考？”等，让学生在练习之前率先在头脑中生成问题印象，再带着问题开始本节课的学习，这样学生在练习的过程中就能准确体会到错误的运球、发球动作和正确动作之间的差别，从而掌握乒乓球的打球原理[5]。
三、创新型微格教学法在高校乒乓球教学中的具体应用
这是一种新式教学方法，主要提倡将现代教学空间缩小化，凭借发达的科学技术（视听技术）对教师的技能教学进行分阶段展示，并分阶段对学生进行训练。吉首大学曾经做过相关实验，主要的测试内容是垫球、反手推挡和正手攻球，其中垫球要求学生距离墙壁一点五米站立，考察学生在一分钟之内的击球板数多少[6]。其教学流程大致如下：首先是教师的动作示范，学生模仿练习，再将这些示范动作和模仿动作拍成视频，进行分阶段剪辑，由学生观看剪辑录像，对动作进行评价，勇于提出错误和质疑，如果对此种教学方案不满意，则可以要求更换教学方案，进行二次重新练习，如此往复，待某个动作成功掌握之后，再进行下一个新动作的教学。试验后，学生普遍反映对乒乓球有了很高的学习欲望，且积极性提升很快，已经由此前的“教师要我学乒乓球”转变为“我想请教师教学学习乒乓球”的模式，也帮助学校营造了一种积极健康的体育学习氛围，同时也有助于国球在我国的大面积推广。
四、结束语
总而言之，上述三种教学方法都具备创新性，且相辅相成，彼此融合渗透，因此，教师在进行体育教学的过程中，可以有意识地将结合其他的教学方法，取长补短，将其合力发挥到最大效果。创新的意义在于取其精华，去其糟粕，传统的教学方法不应该被全部摒弃，而新式的教学方法也不应该不由分说僵化采用，最佳的教学策略应该是糅杂，时刻以激发学生的探究欲望，提高学生的思维能力为主。
参考文献：
[1]崔晶.高校乒乓球教学改革的多样化问题探析[J].山西青年，2017（12）：233，232.
[2]高琪.试析乒乓球教学中表象训练法的有效运用[J].新教育时代电子杂志（学生版），2017（2）：174.
[3]任盼红.高校乒乓球教学方式多样化改革的可行性分析[J].山西青年，2016 （13）：197.
[4]于泓野.合作教学模式在普通高校乒乓球教学中的应用研究[J].时代报告，2016（32）：215-215，216.
[5]王玉洁.基于创新教育视阈下的高校乒乓球教学改革探析[J].运动，2017（16）：53-54.
[6]崔海霞.微课在石家庄市普通高校公共体育乒乓球选修课教学中的应用研究[D].河北师范大学，2017.