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摘 要： 跆拳道以高观赏性和实战性成为新时期大学生普遍喜爱的运动项目之一，在高校得到了普及。本文分析了“快乐体育”的内涵，对高校跆拳道教学进行了实证分析，以某校某学院的107名学生为研究对象，将其分成实验组和对照组，进行教学效果的对比分析。结果表明，运用快乐体育教学方法有助于提高学生的学习兴趣，强化教学效果，帮助学生树立终身体育观。
关键词： 高校跆拳道教学 快乐体育 实验研究
1.概述
跆拳道以较强的观赏性和实用性受到广大大学生的喜爱，高校跆拳道运动开展的深度和广度都有所拓展，许多高校都开设了跆拳道课程，但是，都或多或少存在问题，许多学生上课前对其较感兴趣，但某些教师一味采用单调、僵硬的教学方法和组织形式，逐渐丧失学习兴趣，教学效果不佳。
快乐体育是起源于二战后日本和德国的一种教学方法，强调满足学生的深层次的心理快感和成功感，倡导让学生在参与体育项目的过程中感到有乐趣；强调突出学生在教学活动中的主体地位，注重调动学生的学习积极性，帮助学生树立终身体育观。快乐体育认为：体育教学过程本身就是一种快乐的、有吸引力的事情，因而能激发学生的学习兴趣，有利于学生健全人格，培养身体素质、心理素质等，为学生树立终身体育馆奠定坚实基础。
2.研究对象和方法
2.1实验对象
以某校某学院2个班的107名学生为研究对象，将其随机分成两组：实验组、对照组，两组的学生数分别为53、54，分别采用快乐体育教学方法和传统教学方法。
2.2调查方法
进行问卷调查，在分设实验组和对照组前对这些学生开展一次问卷调查，实验结束后再进行一次问卷调查。最后将这些问卷调查用SPSS软件进行统计学分析处理。
3.结果分析
3.1身体素质对比
问卷调查结果显示，实验前对照组和实验组的学生身体素质没有明显差异，说明两个组的学生身体素质基本处于同一水平。实验后，在肺活量/体重上，实验组与对照组进行T检验，P>0.05，说明二者没有显著差异。在男100m，女800m跑步成绩上，P<0.05，两组具有显著差异。在立定跳远上，P<0.05，具有显著差异。在男子引体向上上，P>0.05，说明二者没有显著差异。
以上数据表明：采用快乐体育教学方法的实验组学生身体素质较采用传统方法的对照组学生身体素质更好，尤其体现在下肢的身体素质上，跳远、跑步等运动项目对人的下肢要求更高。跆拳道运动是一项下肢运动量较多的运动，其对上肢的要求少。在男子1000m女子800m跑步上，这是一项对爆发力和速度要求较高的体育运动项目，而在跆拳道运动中，比赛2min1局，休息1min，接着比赛下一局，总共三局。在比赛过程中，时间非常短，学生需要不断变换动作，进攻或防守，耐力和爆发力较好。
传统教学中，教师过于注重学生技术动作的练习，反复练习必然导致学生丧失学习兴趣，长此以往就会影响教学效果。快乐体育教学方法以学生在体育运动中感受到乐趣为中心，让学生在轻松愉悦的环境中练习，学生不仅不会感到厌烦，反而会加紧练习，学习效果好。由两组学生身体素质的对比变化能看出实施快乐体育教学方法能达到较好的教学效果，有助于学生提高身体素质。
3.2跆拳道学习兴趣对比
对照组的学生实验前的跆拳道学习兴趣平均得分为27.9，实验后的平均得分为28.6，平均增长0.7，P>0.05，不具备显著差异。实验组的学生实验前学习兴趣平均得分为27.3，实验后的平均得分为32.34，平均提高5.04，经T检验发现P<0.05，说明实验前后具有显著差异。实验前的对照组与实验组学生的学习兴趣经T检验，P>0.05，不具备显著差异；实验后的两组学生学习兴趣对比，P<0.05，二者具有显著差异。结果表明，采用快乐体育教学方法对于提高学生的学习兴趣具有积极推动作用，而采用传统教学方法不利于提高学生学习兴趣。
3.3男生学习兴趣对比
对照组男生实验前的学习兴趣平均得分为29.3，实验后为29.5，增长了0.2，P>0.05，不具备显著性。实验组男生实验前的学习兴趣平均得分为29.2，试验后为33.45，提高了4.25，P<0.05，说明前后具有显著差异。实验组与对照组对比，实验前，二者的学习兴趣没有显著差异，试验后的学习兴趣有显著差异。结果表明：采用快乐体育教学方法对于男生跆拳道学习兴趣的提高有重要的促进作用，是值得广泛推广的一种教学方法。
3.4女生学习兴趣对比
在女生学习兴趣上，对照组实验前的女生学习兴趣平均得分为26.5，实验后为26.7，增长0.2，前后不具备显著性。实验组女生实验前的学习兴趣平均得分为27.1，实验后为30.56，增长3.46，P<0.05，前后具有显著差异。对照组与实验组的对比，实验前女生的学习兴趣没有显著差异，实验后有显著差异。这充分说明，在女生跆拳道学习兴趣上，快乐体育方法能起到促进作用。
采用快乐体育教学方法充分体现学生在教学活动中的主体地位，注重学生的情感体验，努力为学生营造轻松愉悦的练习氛围，让学生感受到跆拳道练习的乐趣，从而提高学生的学习兴趣和主动性，強化教学效果。
应用传统教学方法无法满足学生在跆拳道学习上的不同需求，容易挫伤学生的积极性，不利于学生树立终身体育观。合理运用快乐体育教学方法有助于提高学生的学习兴趣，达到提高身体素质的目的，一定程度上影响学生终身体育观的树立。
参考文献：
[1]梁晨.“快乐体育”在高校跆拳道教学中的实施[J].考试周刊，2009（33）：152.
关键词： 高校跆拳道教学 快乐体育 实验研究
1.概述
跆拳道以较强的观赏性和实用性受到广大大学生的喜爱，高校跆拳道运动开展的深度和广度都有所拓展，许多高校都开设了跆拳道课程，但是，都或多或少存在问题，许多学生上课前对其较感兴趣，但某些教师一味采用单调、僵硬的教学方法和组织形式，逐渐丧失学习兴趣，教学效果不佳。
快乐体育是起源于二战后日本和德国的一种教学方法，强调满足学生的深层次的心理快感和成功感，倡导让学生在参与体育项目的过程中感到有乐趣；强调突出学生在教学活动中的主体地位，注重调动学生的学习积极性，帮助学生树立终身体育观。快乐体育认为：体育教学过程本身就是一种快乐的、有吸引力的事情，因而能激发学生的学习兴趣，有利于学生健全人格，培养身体素质、心理素质等，为学生树立终身体育馆奠定坚实基础。
2.研究对象和方法
2.1实验对象
以某校某学院2个班的107名学生为研究对象，将其随机分成两组：实验组、对照组，两组的学生数分别为53、54，分别采用快乐体育教学方法和传统教学方法。
2.2调查方法
进行问卷调查，在分设实验组和对照组前对这些学生开展一次问卷调查，实验结束后再进行一次问卷调查。最后将这些问卷调查用SPSS软件进行统计学分析处理。
3.结果分析
3.1身体素质对比
问卷调查结果显示，实验前对照组和实验组的学生身体素质没有明显差异，说明两个组的学生身体素质基本处于同一水平。实验后，在肺活量/体重上，实验组与对照组进行T检验，P>0.05，说明二者没有显著差异。在男100m，女800m跑步成绩上，P<0.05，两组具有显著差异。在立定跳远上，P<0.05，具有显著差异。在男子引体向上上，P>0.05，说明二者没有显著差异。
以上数据表明：采用快乐体育教学方法的实验组学生身体素质较采用传统方法的对照组学生身体素质更好，尤其体现在下肢的身体素质上，跳远、跑步等运动项目对人的下肢要求更高。跆拳道运动是一项下肢运动量较多的运动，其对上肢的要求少。在男子1000m女子800m跑步上，这是一项对爆发力和速度要求较高的体育运动项目，而在跆拳道运动中，比赛2min1局，休息1min，接着比赛下一局，总共三局。在比赛过程中，时间非常短，学生需要不断变换动作，进攻或防守，耐力和爆发力较好。
传统教学中，教师过于注重学生技术动作的练习，反复练习必然导致学生丧失学习兴趣，长此以往就会影响教学效果。快乐体育教学方法以学生在体育运动中感受到乐趣为中心，让学生在轻松愉悦的环境中练习，学生不仅不会感到厌烦，反而会加紧练习，学习效果好。由两组学生身体素质的对比变化能看出实施快乐体育教学方法能达到较好的教学效果，有助于学生提高身体素质。
3.2跆拳道学习兴趣对比
对照组的学生实验前的跆拳道学习兴趣平均得分为27.9，实验后的平均得分为28.6，平均增长0.7，P>0.05，不具备显著差异。实验组的学生实验前学习兴趣平均得分为27.3，实验后的平均得分为32.34，平均提高5.04，经T检验发现P<0.05，说明实验前后具有显著差异。实验前的对照组与实验组学生的学习兴趣经T检验，P>0.05，不具备显著差异；实验后的两组学生学习兴趣对比，P<0.05，二者具有显著差异。结果表明，采用快乐体育教学方法对于提高学生的学习兴趣具有积极推动作用，而采用传统教学方法不利于提高学生学习兴趣。
3.3男生学习兴趣对比
对照组男生实验前的学习兴趣平均得分为29.3，实验后为29.5，增长了0.2，P>0.05，不具备显著性。实验组男生实验前的学习兴趣平均得分为29.2，试验后为33.45，提高了4.25，P<0.05，说明前后具有显著差异。实验组与对照组对比，实验前，二者的学习兴趣没有显著差异，试验后的学习兴趣有显著差异。结果表明：采用快乐体育教学方法对于男生跆拳道学习兴趣的提高有重要的促进作用，是值得广泛推广的一种教学方法。
3.4女生学习兴趣对比
在女生学习兴趣上，对照组实验前的女生学习兴趣平均得分为26.5，实验后为26.7，增长0.2，前后不具备显著性。实验组女生实验前的学习兴趣平均得分为27.1，实验后为30.56，增长3.46，P<0.05，前后具有显著差异。对照组与实验组的对比，实验前女生的学习兴趣没有显著差异，实验后有显著差异。这充分说明，在女生跆拳道学习兴趣上，快乐体育方法能起到促进作用。
采用快乐体育教学方法充分体现学生在教学活动中的主体地位，注重学生的情感体验，努力为学生营造轻松愉悦的练习氛围，让学生感受到跆拳道练习的乐趣，从而提高学生的学习兴趣和主动性，強化教学效果。
应用传统教学方法无法满足学生在跆拳道学习上的不同需求，容易挫伤学生的积极性，不利于学生树立终身体育观。合理运用快乐体育教学方法有助于提高学生的学习兴趣，达到提高身体素质的目的，一定程度上影响学生终身体育观的树立。
参考文献：
[1]梁晨.“快乐体育”在高校跆拳道教学中的实施[J].考试周刊，2009（33）：152.