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体育与健康属于一门理论和实践“双强型”的基础性学科。其课程教学任务主要分为两大类，即对学生进行体能技能方面的训练和思想健康方面的教育。在继承传统教育有效成分的基础上，新课程理念提出“健康第一”的目标与思想，并明确了“以教师为主导、以学生为主体”的新型教学关系，同时倡导积极开展以认知、能力和情感为综合一体的“三维目标”教学。