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本文对当代中国高中生逆商状况进行调研,发现高中生的逆商体验呈现＂倒U形＂表现突出、大多数学生把造成逆境的原因归结为家庭压力而不是学习压力、逆境持续时间越长学生的学业进步越快等特点,提出培养高中生的逆境生存能力必须养成积极的心理认知习惯、注重逆境状态下的奋斗精神、锻炼自己压力状态下的考试意识、形成健康科学的互联网思维。