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浅析健美操运动员的心理素质训练
浅析健美操运动员的心理素质训练
来源 :科教导刊(电子版) | 被引量 : 0次 | 上传用户:kobe_lilei
【摘 要】
:
健美操动作轻松自如,舒展优美,能够充分展现运动员肢体的力与美,运动员身体和心里都是一个极大的考验。本文针健美操运动的特点,叙述了心理训练对健美操训练的重要作用,并阐
【作 者】
:
杨优
【机 构】
:
武汉晴川学院
【出 处】
:
科教导刊(电子版)
【发表日期】
:
2019年36期
【关键词】
:
竞技健美操
运动员
心理训练
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健美操动作轻松自如,舒展优美,能够充分展现运动员肢体的力与美,运动员身体和心里都是一个极大的考验。本文针健美操运动的特点,叙述了心理训练对健美操训练的重要作用,并阐述了健美操运动员心理素质训练的基本方法。
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