【摘 要】
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1.心功 行功时先冥心息思,静气凝神,绝情欲,以保守元神。又名养神法。 2.首功 两手掩两耳门,即以第二指叠中指上弹耳根骨作响,可治风池邪气。 两手扭颈左右反顾,肩膊随转,两
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1.心功 行功时先冥心息思,静气凝神,绝情欲,以保守元神。又名养神法。 2.首功 两手掩两耳门,即以第二指叠中指上弹耳根骨作响,可治风池邪气。 两手扭颈左右反顾,肩膊随转,两手相叉抱颈而仰视,使手与颈争力,可去肩痛目昏。
1 heart Xingxianxianxianxian think, restlessness, desires, in order to keep the soul. Aka Recuperation 2. The first power hands cover two ears door, that is, the second finger stacked middle finger on the ear bones sound, can cure pool evil. Twist the neck around with anti-Cou, shoulder with the turn, both hands and neck holding the neck and looked up, so that the hand and neck fight, go shoulder pain faint.
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