高1
　　一时有个同学叫韩保川，他特胖，跑个100米都能被人甩开一半的距离。原以为他块头大，投掷会占优势，校运会时，我怂恿他去参加铅球比赛。可是我们亲眼目睹，他的铅球扔得还没女生远。
　　被大家鄙视，韩保川遭受了严重的心灵创伤，他委屈地争辩：“是你们要我参加运动会的，现在又来怪我，是我的错吗？”
　　“你长那么胖，难道是我们的错？”我还没开口，同桌蒋家奇先抢了话茬。
　　“是呀，谁让你长那么胖的？手上又没劲，你说，你能为班级做点什么贡献呢？”另一个女生毫不留情地反驳他。
　　在众人唇枪舌剑的围攻中，原本说话就不利索的韩保川毫无还击之力。我看他挺可怜的，原本想讨伐他的话变成了安慰：“好啦，没事的。你已经全力以赴了，不用自责。”
　　我的安慰让韩保川很受用。不过，蒋家奇却对我阴阳怪气，我反问他：“难道我们不可以用另一种方式对待韩保川吗？”
　　“你想要帮他？那你去呀，没人拦你。”
　　面对蒋家奇的冷嘲热讽，我的火气“嗖”一下蹿起来：“那你就睁大眼好好看，韩保川再没用，但遇上我这样的班长，就能‘变废为宝’。”
　　“那我等着看你的好戏。”
　　2
　　自从帮韩保川解围后，我感觉到他对我特别信任。我向他许诺：“以后你跟着我，我保证不让任何同学嘲笑你。如果谁敢再罵你，我跟他急。”
　　我对韩保川说的话，其实是故意说给蒋家奇听的。这家伙冷哼一声，脸上写满不屑。
　　要把韩保川“变废为宝”，这个确实有难度。要改变的首先是他的身材，长那么胖，一点自信都没有，于是我决定先帮他减肥。我特意交待他，每餐只能吃一碗饭，杜绝一切会长胖的零食。放学后，跟我到操场跑上几圈才能回家。
　　听完我的交待，韩保川吓得面色发白。
　　“怎么？不想听话呀？我可是为了你得罪了不少同学，你得替我争口气，也为自己争口气，难道你想一辈子被人嘲笑？”
　　3
　　我其实不爱运动，但为了起表率作用，不得不天天放学后都陪着韩保川到操场跑上几圈。我陪着韩保川跑操场，自然吸引了众多目光。有同学说：“杜圣楠没人追呀？天天陪一个胖子跑步。”“不是没人追，是这胖子艳福不浅，天天有美女相陪。”
　　各种闲话，我权当耳边风。倒是韩保川，刚开始很不习惯，不过后来，他就有些得意。虽然他跑得很慢，很吃力，但一直咬牙坚持，从没有放弃过。
　　有一次他状态不佳，想停下来歇息，但我不悦地对他嚷：“坚持哪能那么容易？继续！”等他跑到终点时，禁不住吐了。
　　后来我还知道，韩保川对我交待的事都一一执行，他晚饭不再吃肉，拒绝任何零食。他对他妈妈说，只要班长杜圣楠交待的事，都要认真做好。
　　知道这些后，我心里五味杂陈。他把我当成唯一的朋友，把我的话当成“圣旨”执行，可是我对他，只是出于怜悯，只是因为在和蒋家奇赌气，只是不想让他拖班级后腿。
　　4
　　跑了大半年的操场后，韩保川明显瘦了下来，人也变得自信许多。他一直执行我制订的学习计划，成绩也有了明显进步，甚至有两次考试，总成绩还超过蒋家奇几分。
　　在蒋家奇面前，我可得意了，这下还敢小看我吗？
　　可是，我还没得意多久，韩保川居然要转学了。他怎么能说走就走呢？虽然是家长的决定，可是他还没有让我多炫耀几天呢，蒋家奇也还没有心悦诚服呢。
　　我的失望挂在脸上。蒋家奇凑过来：“要不，你来训练我，我不会转学的。”
　　“你哪能和韩保川比！”
　　“我还比不上韩胖子？”
　　“他才不是韩胖子，别这么叫，我听了会生气的。”真正和韩保川接触后，我才发觉他是个很有趣的人，而且特别有毅力。我们每天跑步，我都累死了，他那么胖的人，能不更累么？天热的时候，他的T恤衫都能拧出水来，可他硬是坚持着，从不在我面前叫苦。他的坚持，他的努力，让我很感动。
　　或许也只有韩保川吧，能够那么信任我，仅仅因为我替他解了一次围，就把我当成最好的朋友。他开朗的笑容，憨憨的表情；他咬着牙的坚持，汗渍斑斑的衣服……每一样都让我念念不忘。