出牙期,需要的不仅仅是钙

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注意在出牙时期,牙齿需要的不仅仅只是“钙”!rn牙齿最爱——维生素篇rn维生素Arn它可以维持全身上皮细胞的完整,增强宝宝的抵抗力.缺乏它,会使小宝宝出牙延迟,并影响牙釉质细胞发育,使牙齿变成白垩色.胡萝卜泥、肝泥、蛋黄泥中含有丰富的维生素A.rn维生素B1rn促进正常的食欲,帮助消化.帮助宝宝更好地吸收食物的营养.rn维生素Drn它可以促进骨骼和牙齿生长,调节胃肠道对钙、磷的吸收,促使钙、磷在牙胚上沉积钙化,缺乏时就会使宝宝出牙晚,牙齿小且间隙大.牛奶、鱼类和蛋黄、鳕鱼、肝泥等食物中含有丰富的维生素D.晒太阳也可使体内的一种胆固醇转变为维生素D.
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