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运动要讲科学古希腊有一位著名的哲学家，名叫毕阿斯。有一次，他所在的城市遭到外敌围攻，眼看城市就要沦陷了，居民们纷纷带上自己最贵重的金银细软四处奔逃。毕阿斯也跟着人们逃了出来。有人问他，为什么你什么也不拿，空着手就逃离家乡？毕阿斯回答说：“因为我的一切都在我的身上。”毕阿斯说的很对，还有比生命更宝贵的吗？生命对于我们每一个人来说只有一次，但是许多人却不懂得好好珍惜。生命在于运动，这句话几乎人人知道。但是很多人不是偶有一天不运动。而是长年累月不运动。以至于搬自行车、抬煤气罐，就有可能“闪了腰”，摔个跟头就会骨