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青年毛泽东的体育理论不仅深受孟子“苦其心志、劳其筋骨”自我锻炼和自我设计的影响,在他的思想深处还有着崇高的责任感和使命感。这些都成为了毛泽东体育思想的基石,一直伴随其终生。毛泽东体育思想也不单纯是他个人智慧的体现,而是毛泽东及其同时代的老一代进步思想家对中国教育和学校体育认识的凝炼与升华。研究毛泽东体育思想有助于解读新中国成立以后我国的学校体育思想,而且对我们今天实施体育仍有重要意义。