【摘 要】
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中国五千年文明,拥有大量文化遗产,在性知识和性养生等方面也留下了丰富的文献资料.受到科学技术水平的限制,这些文献资料中有些传统的说法虽然是落后的和不科学的,但是,其中
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中国五千年文明,拥有大量文化遗产,在性知识和性养生等方面也留下了丰富的文献资料.受到科学技术水平的限制,这些文献资料中有些传统的说法虽然是落后的和不科学的,但是,其中更多的理论和经验仍然具有一定研究价值.晋代葛洪(公元283～363年)所著的从求“不死之道”的目的出发,阐述了有关死亡的各层面的问题,其中不乏对现代人有启迪作用的思想观念.他在书中提出了一种调和阴阳,还精补脑,颐养天年的性养生长寿方法.下面列举一些,以供借鉴.
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