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运用有关研究方法，通过对新生入校调查，探析了困扰体育教学的问题，提出以优化教学环境、挖掘大学新生素质潜力和提高体育教学质量作为突破口，对教学方法大胆改革与创新，提出动态式弹性“分档浮动”教学方法，并将这种教学方法和激励机制引入体育教学的全过程，实验研究结果表明：在实验组与对照组之间存在显著性差异。