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《山居四要》是元代的一本养生著作,其主要版本为《寿养丛书》本、《格致丛书》本和清抄本。"四要"为摄生、养生、卫生、治生之要。从起居、营宅、饮药、饮食宜忌,解救饮食中毒、保存食物、人畜疾病的预防方法等方面阐述养生知识,并收录了13首常用方剂,详细记载了方剂的主治、组成、加减、服用方法等。书中还有一些农学及古代的生活知识等,在研究古代养生学上有较高的价值。