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摘 要： 通过对微课特点的分析，作者认为在体育教学过程中，微课作为一种辅助教学手段，在教学的主客体及教学内容设计方面真正能为教学提供服务，因此，把这种教学手段移植于体育教学中，让其为体育学科的发展发挥作用。
关键词： 微课 高职体育 教学应用
“微课”是指以视频为主要载体，记录教师在课堂内外教育教学过程中围绕某个知识点（重点难点疑点）或教学环节而开展的精彩的教与学的活动全过程。“微课”的核心组成内容是课堂教学视频（课例片段），同时包含与该教学主题相关的教学设计、素材课件、教学反思、练习测试及学生反馈、教师点评等辅助性教学资源，它们以一定的组织关系和呈现方式共同“营造”一个半结构化、主题式的资源单元应用“小环境”。因此，“微课”既有别于传统单一资源类型的教学课例、教学课件、教学设计、教学反思等教学资源，又是在其基础上继承和发展起来的一种新型教学资源。
体育是一门需要四肢与思维的协同运作学科。在传统的体育教学中，老师要教授学生各种步伐、手势，向学生演示；学生则需要记忆各种步伐手势，连贯每个动作，观摩老师的示范。一节课总是围绕某一个或几个技术点或者某个教学点展开，精彩的、高潮的环节都是短暂的、瞬间的。学生视觉感悟时间普遍只有两三分钟，很难达到较理想的教学效果。如果换一种思维方式将教学重点、难点、疑点等精彩片段录制下来提供给学生，而且5分钟～8分钟的简短视频，方便学生随时随地通过网络下载或点播。这样就能够较好地满足师生的个性化教学和个性化学习需求。
为提高高职体育教学的教学质量，本文从教学的三个要素出发分别阐述在高职体育教学当中微课技术应用的可行性。
一、教师方面
在现代教育发展进程中，体育教师不再是执行大纲的“教书匠”，而是课程的设计者、学生学习的合作者、引导者、参与者和促进者。要求体育教师发挥自己的想象力和创新力，使得教学内容新颖而简单，从而提高学生的学习兴趣。
微课没有固定模式，通常教师针对一个典型的小问题展开，没有强制的操作流程，具有教师自身的教学风格。通常，微课中的小问题是嵌入教师教学实践中的，并不强调研究结果的理论意义，在微课中只讲求解决实践问题的效果。通过研究，教师既能改进教学工作，又能提升专业水平。微课主要是解决课堂教学中某个学科知识点，在体育教学中，动作技术的分解更有利于学生的学习，微课恰好能解决这个问题。
二、学生方面
1.高职学生普遍存在学习成绩一般，对知识的学习能力不髙，对体育锻炼的重要性认识不足的问题。
2.毕业后工作对身体素质的要求较高，一般在职校学生毕业后都是直接进入工作岗位，而且大多数学生从事的是一线技术性工作，对于从业者的身体素质要求较高，所以高职学生在校期间的体育教育工作尤显重要。
3.现在网络通讯的发展和微机的普及已经使自主学习成为可能，体育教师把学习中的重点和疑难问题制作成微课，上传到网上，学生便可以随时点播学习，并具有以下优点：（1）微课短小精悍，一个议题，一个重点，都是针对学生学习中的疑难问题设计，非常适合学生自学。（2）时间和地点可以选择，有很大自主空间，只要有学习的愿望即可实现。（3）适应不同的学生，视频播放快慢可以调节，让不同程度的学生根据自己的基础和接受程度控制视频的快慢。
三、教学内容方面
传统的体育教学内容的特点以训练为主、课堂学习内容量少，由于高职类院校学生上课班级人数一般较多，学生在选择教学内容方面要求不一，而且，学生的学习基础不同，因此在选择教学内容方面，往往不尽如人意，不能满足每个学生的要求，达不到教学要求。而微课在设计过程中，可以设计多个教学内容的场景，供不同学习层次学生学习，另外微课的设计是按照单一知识点设计课程目标，一个微课一次只解决一个小点，点点相加使得学习内容慢慢变得丰富，学习过程也变得高效而轻松。按照点式分割设计出的微课，在有限的时间内，以最优化的方式、最有效的信息传递，就可实现瞬间学习效果最大化的目标。教学内容选择上应该尽量选取那些学生通过自学理解不了、具有较大教育教学价值且相对简短又完整的知识内容。必要时教师可对教学内容进行适当的加工、修改和重组，使其教学内容更精简又完整、教学目标聚集又单一、教学形式策略多元、表现方式多样化，使其更适合微课的方式表达。在选定教学内容的基础上，继而要对其进行微处理。根据微课时长短、知识粒度小的特点，把课程内容分割成微小的知识点，以确保微课提供给学生的是一个单一且有实际意义的点。
教育改革的现代化，促使现代信息技术走进校门。只有了解微课教学与传统体育教学的关系，把微课教学在体育教学中当成一种有效的辅助教学的工具、一种手段或形式，促进学生对教学内容迅速理解，教学目的就达到。在当前职业教育改革的大背景下，把微课应用于高职体育教学中，充分发挥其教学功能可使它更好地为体育学科服务。
参考文献：
[1]蒋华.微课在中职体育教学中的应用[J].科教文汇，2015（9）.
[2]马绍峰.微课在体育教学中的应用[J].河南农业，2015（3）.
[3]高林溪.慕课和微课在体育教学中的应用[J].高等教育，2015（9）.
课题来源：宝鸡职业技术学院2015年院级课题（编号：2015081Y）
关键词： 微课 高职体育 教学应用
“微课”是指以视频为主要载体，记录教师在课堂内外教育教学过程中围绕某个知识点（重点难点疑点）或教学环节而开展的精彩的教与学的活动全过程。“微课”的核心组成内容是课堂教学视频（课例片段），同时包含与该教学主题相关的教学设计、素材课件、教学反思、练习测试及学生反馈、教师点评等辅助性教学资源，它们以一定的组织关系和呈现方式共同“营造”一个半结构化、主题式的资源单元应用“小环境”。因此，“微课”既有别于传统单一资源类型的教学课例、教学课件、教学设计、教学反思等教学资源，又是在其基础上继承和发展起来的一种新型教学资源。
体育是一门需要四肢与思维的协同运作学科。在传统的体育教学中，老师要教授学生各种步伐、手势，向学生演示；学生则需要记忆各种步伐手势，连贯每个动作，观摩老师的示范。一节课总是围绕某一个或几个技术点或者某个教学点展开，精彩的、高潮的环节都是短暂的、瞬间的。学生视觉感悟时间普遍只有两三分钟，很难达到较理想的教学效果。如果换一种思维方式将教学重点、难点、疑点等精彩片段录制下来提供给学生，而且5分钟～8分钟的简短视频，方便学生随时随地通过网络下载或点播。这样就能够较好地满足师生的个性化教学和个性化学习需求。
为提高高职体育教学的教学质量，本文从教学的三个要素出发分别阐述在高职体育教学当中微课技术应用的可行性。
一、教师方面
在现代教育发展进程中，体育教师不再是执行大纲的“教书匠”，而是课程的设计者、学生学习的合作者、引导者、参与者和促进者。要求体育教师发挥自己的想象力和创新力，使得教学内容新颖而简单，从而提高学生的学习兴趣。
微课没有固定模式，通常教师针对一个典型的小问题展开，没有强制的操作流程，具有教师自身的教学风格。通常，微课中的小问题是嵌入教师教学实践中的，并不强调研究结果的理论意义，在微课中只讲求解决实践问题的效果。通过研究，教师既能改进教学工作，又能提升专业水平。微课主要是解决课堂教学中某个学科知识点，在体育教学中，动作技术的分解更有利于学生的学习，微课恰好能解决这个问题。
二、学生方面
1.高职学生普遍存在学习成绩一般，对知识的学习能力不髙，对体育锻炼的重要性认识不足的问题。
2.毕业后工作对身体素质的要求较高，一般在职校学生毕业后都是直接进入工作岗位，而且大多数学生从事的是一线技术性工作，对于从业者的身体素质要求较高，所以高职学生在校期间的体育教育工作尤显重要。
3.现在网络通讯的发展和微机的普及已经使自主学习成为可能，体育教师把学习中的重点和疑难问题制作成微课，上传到网上，学生便可以随时点播学习，并具有以下优点：（1）微课短小精悍，一个议题，一个重点，都是针对学生学习中的疑难问题设计，非常适合学生自学。（2）时间和地点可以选择，有很大自主空间，只要有学习的愿望即可实现。（3）适应不同的学生，视频播放快慢可以调节，让不同程度的学生根据自己的基础和接受程度控制视频的快慢。
三、教学内容方面
传统的体育教学内容的特点以训练为主、课堂学习内容量少，由于高职类院校学生上课班级人数一般较多，学生在选择教学内容方面要求不一，而且，学生的学习基础不同，因此在选择教学内容方面，往往不尽如人意，不能满足每个学生的要求，达不到教学要求。而微课在设计过程中，可以设计多个教学内容的场景，供不同学习层次学生学习，另外微课的设计是按照单一知识点设计课程目标，一个微课一次只解决一个小点，点点相加使得学习内容慢慢变得丰富，学习过程也变得高效而轻松。按照点式分割设计出的微课，在有限的时间内，以最优化的方式、最有效的信息传递，就可实现瞬间学习效果最大化的目标。教学内容选择上应该尽量选取那些学生通过自学理解不了、具有较大教育教学价值且相对简短又完整的知识内容。必要时教师可对教学内容进行适当的加工、修改和重组，使其教学内容更精简又完整、教学目标聚集又单一、教学形式策略多元、表现方式多样化，使其更适合微课的方式表达。在选定教学内容的基础上，继而要对其进行微处理。根据微课时长短、知识粒度小的特点，把课程内容分割成微小的知识点，以确保微课提供给学生的是一个单一且有实际意义的点。
教育改革的现代化，促使现代信息技术走进校门。只有了解微课教学与传统体育教学的关系，把微课教学在体育教学中当成一种有效的辅助教学的工具、一种手段或形式，促进学生对教学内容迅速理解，教学目的就达到。在当前职业教育改革的大背景下，把微课应用于高职体育教学中，充分发挥其教学功能可使它更好地为体育学科服务。
参考文献：
[1]蒋华.微课在中职体育教学中的应用[J].科教文汇，2015（9）.
[2]马绍峰.微课在体育教学中的应用[J].河南农业，2015（3）.
[3]高林溪.慕课和微课在体育教学中的应用[J].高等教育，2015（9）.
课题来源：宝鸡职业技术学院2015年院级课题（编号：2015081Y）