一枝独秀,满园皆春--浅谈跳绳在小学体育课中的有效运用

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在小学体育教学中,跳绳运动受到广大师生的青睐,恰当地运用既能起到锻炼学生身体的目的,又能激发学生对于体育课的浓厚兴趣。深入发掘跳绳运动在体育课中的多种运用方式,从而以“一枝独秀”之姿,实现体育课“满园皆春”的效果。一、以绳做操,扎实做好课前准备活动长期以来,单纯的肢体动作准备并不能引起学生的兴趣,有的学生表面上在准备,实际上动作松懈“开小差”。而将跳绳有效运用于课前准备活动中,则可以收到意想不到的效果。如,教师可以根 In the primary school physical education, skipping rope movement by the majority of teachers and students of all ages, the proper use of not only can exercise the purpose of student body, but also stimulate students interest in physical education. Explore the use of skipping rope in physical education in a variety of ways, so as to “stand alone” posture, to achieve physical education “all over the garden are spring ” effect. First, the rope to do gymnastics, do a good job in preparation for class activities For a long time, simple preparation for body movements and can not arouse the interest of students, and some students on the seemingly prepared, in fact, relaxed “open small difference ”. The skipping effectively used in pre-preparation activities, you can receive unexpected results. For example, teachers can root
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