“赶走”春困

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春暖花开,气候宜人,暖洋洋的天气,却常使人感到懒洋洋,即使晚上有充足的睡眠,白天仍精神不振,昏昏欲睡。这就是人们所说的“春困”。春天,气温适中,皮肤和肌肉微细管处于弛缓舒张的状态,血流缓慢,体表血液供应量增加,流入大脑的血液就相应减少,中枢神经系统的兴奋性刺激信息减? Spring, warm weather, warm weather, but often people feel lazy, even if there is adequate sleep at night, the day is still sluggish, sleepy. This is what people call “spring sleepy.” Spring, the temperature is moderate, skin and muscle micro-relaxation in the relaxation of the state, slow blood flow, increased body surface blood supply, the corresponding decrease in blood flow into the brain, the central nervous system excitatory stimulus information minus?
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