【摘 要】
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对陕西省高职院校在校学生进行了心理健康抽样调查和分析，并在此基础上，选择了部分有代表性的学生进行不同教学内容和形式的分组体育实践活动，旨在探索一种通过体育活动来改善不
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对陕西省高职院校在校学生进行了心理健康抽样调查和分析，并在此基础上，选择了部分有代表性的学生进行不同教学内容和形式的分组体育实践活动，旨在探索一种通过体育活动来改善不良心理的方法。实验证明：轻松愉快、设计新颖的体育活动不仅具有强健身体的功效，更能缓解和消除学生的不良心理反映，开发他们的创造力和想像力，使学生获得“自由、生动、活泼”的发展空间。
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