养生保健观中的常见误区

来源 :祝您健康 | 被引量 : 0次 | 上传用户:jma_sd
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  健康观 有些人认为没病就是健康,这种认识是片面的。因为,早在20世纪中期,世界卫生组织就提出:健康包括身体、心理和社会适应能力的完好状态。因此,人们应该努力做到合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理保持平衡等;在衣食住行方面要践行科学、健康的生活方式。
  就医观 一些人误认为医院越大、设备越高级、医生头衔越多对于患者就医就越好。其实,并非如此。如果您看的是常见病,并非疑难杂症,那么,一般的医院就能解决,您就不必去大医院就医,否则费力劳神多花钱。
  用药观不少人喜欢用贵药、新药,其实这是错误的用药方式。因为,用药的关键是对症,而不在药品价格的贵贱和新旧。
  投资观 有些人吃喝玩乐舍得花钱,平时却舍不得把钱花在养生保健上。比如,有的人连一份医疗保健杂志或报刊都舍不得订。
  评价观 有些人在治病过程中,特别重视短期疗效,而忽视对整个治病过程的重视。特别是对慢性病,医生不可能做到药到病除,所以病人就别嫌自己的病好得慢,如果病人由于心急就反复地换医生。既浪费时间、花钱多,对身体的康复也不利。
  责任观 患者常把恢复健康的责任交给医生,自己却不重视改变不健康的生活方式。一个人患了心、脑血管疾病后,除了药物治疗,还要坚持做适当的运动,调整饮食,戒烟、限酒;否则,再好的医生也无能为力。
其他文献
电动汽车品牌特斯拉?非也,这里的特斯拉是科学家尼古拉·特斯拉.他生于1856年,一生致力于科学研究,拥有700项发明,每天只睡2个小时,如同“神”一般的存在.
期刊
随着我国综合国力的全面提升,我国在国际上已经具备了较高的地位,无论在经济、文化、教育、医疗还是科学等方面,都已经展现了具有中国时代特色的大国风采.中国故事是独具特色
“蛮腰”的不速之客电脑和汽车的出现和使用,是女人腰部的两大“甜蜜”杀手,因为它们会使伏身的时间不断延长。对于女人来说,易患腰痛病的主要原因,就是身体经常处于前屈状态
3G牌照发放指日可待,近期中国联通、中兴通讯等3G龙头股强势出击,提前将3G的激情点燃。业内普遍预言,这仅仅只是揭开了3G行情的序幕,真正的大戏还在后头。 3G license issua
以天峨水质自动监测站为例,通过对自动站仪器的性能指标测试,并与实验室测试进行了比对,验证了该站所用的在线监测技术可行,仪器设备运行稳定,数据准确可靠;确保了水质自动监
平面广告图形设计的目的是人与人的交流,图形创意是设计作品中最敏感和备受瞩目的视觉表达中心,是平面广告设计作品的基本表现形式。优秀的广告作品都具备准确清晰地表达设计
2013年6月25日,北京市政府召开专题会议,研究地方志工作。市地方志办公室主任王铁鹏向会议汇报了全市地方志工作的基本情况,提出编委会进行调整,成立第七届编委会;进一步明确
里耶秦简牍为典型的秦隶,在文字演进的过程中充当着重要的衔接作用.文章试从笔法着手,根据里耶秦简牍中用笔方式的变化探讨对文字结体产生的影响.从根本出发,进一步分析其内
请下载后查看,本文暂不支持在线获取查看简介。 Please download to view, this article does not support online access to view profile.
嫦娥奔月不止是神话传说,继“三姐”“四姐”后, 2020年11月24日4时30分,嫦娥“五姑娘”搭乘长征五号遥五火箭发射升空,又一次奔赴月球,落在月球正面风暴洋的吕姆克山脉以北
期刊