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伴随东京奥运会和北京冬奥会的临近,寻求训练策略以外的方法,实现精英运动员竞技表现的进一步提升,是科技助力在奥运备战冲刺阶段的重要内容.针对膳食营养优化、物理性恢复、安慰剂效应、热习服和睡眠改善5个领域近10年来的最新研究成果进行梳理,从定义、解决问题的迫切性和可行性、作用机制、操作建议等方面对这五种非训练类策略进行了综述.科学应用这些策略能够实现竞技表现不同程度的提升,建议我国奥运备战过程中加大推进这些策略的科学应用.