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随着篮球运动逐步普及,越来越多的人参与到篮球运动中.另外篮球技术的不断发展,对运动员的素质也有了更高的要求,尤其是篮球运动员的体能素质对整个比赛会产生巨大的影响,寻找科学的体能训练方法是篮球训练中必须要关注的重点.本文主要针对核心力量训练在运动员专项体能训练中的运用效果加以分析,发现核心力量训练对提升运动员的力量素质、速度素质以及爆发力素质有着较好的影响,但是对耐力素质提升并不显著.