【摘 要】
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近年来,面对各种疾病的威胁,欧美及日本等发达国家纷纷开始倡导益生菌保健法,希望通过预防医学的方法来达到身体健康的目的。也许有些人不知道,在我们人体的肠道中栖息着100
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近年来,面对各种疾病的威胁,欧美及日本等发达国家纷纷开始倡导益生菌保健法,希望通过预防医学的方法来达到身体健康的目的。也许有些人不知道,在我们人体的肠道中栖息着100种、100兆个肠内细菌,这些细菌形成了肠内菌群,除了对身体有益的乳酸菌和双歧杆菌外,还混杂了对身体有害的细菌。益生菌保健法是通过利用益生菌,抑制或减少肠内有害细菌及毒素,提高机体免疫力,达到促进身体健康、预防疾病的目的。
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