常吃山楂益处多

来源 :农业知识：百姓新生活 | 被引量 : 0次 | 上传用户：beret85

【摘要】

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山楂既是人们爱吃的水果,也是一味常用的中药.山楂的有效成分能促进脂肪分解,有助于脂肪类物质的代谢,减少血液中胆固醇、甘油三酯生成.故常用于治疗高脂血症、动脉硬化症.山

【作者】

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林如茵

【出处】

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农业知识：百姓新生活

【发表日期】

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2016年1期

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山楂既是人们爱吃的水果,也是一味常用的中药.山楂的有效成分能促进脂肪分解,有助于脂肪类物质的代谢,减少血液中胆固醇、甘油三酯生成.故常用于治疗高脂血症、动脉硬化症.山楂还能促进脂肪类食物消化,减少皮下脂肪沉积,对肥胖症也有一定疗效.临床证明,每日服炒山楂粉12克或水煎剂20克,能起到较好的降脂减肥效果.

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