女子篮球运动员的防守技术及其训练

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女子篮球运动员与男子篮球运动员相比,身体素质和技术特点等都有很大程度上的不同,因此在日常的防守训练中的侧重点也会不同。如何运用科学有效的方法,通过合理的训练将女子篮球运动员身上的潜能最大限度地发挥出来,本文对其详细阐述,并对其中的训练方法进行研究。
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