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健康:如何变亚健康为健康
健康:如何变亚健康为健康
来源 :科技创业 | 被引量 : 0次 | 上传用户:IBMWiki
【摘 要】
:
亚健康状态的形成与很多因素有关,比如遗传基因的影响、环境的污染、紧张的生活节奏、心理承受的压力过大、不良的生活习惯、工作生活的过度疲劳等等,都可以使健康的人们逐渐转
【出 处】
:
科技创业
【发表日期】
:
2004年5期
【关键词】
:
亚健康状态
身体素质
生活习惯
保健品
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亚健康状态的形成与很多因素有关,比如遗传基因的影响、环境的污染、紧张的生活节奏、心理承受的压力过大、不良的生活习惯、工作生活的过度疲劳等等,都可以使健康的人们逐渐转变为亚健康状态,摆脱亚健康状态不是靠医生的诊治,药物的疗效,而是要靠自己,采取积极主动地措施阻断和延缓亚健康状态。
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