【摘 要】
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本文通过对核心训练理论、特点、作用的分析,结合篮球运动员在运动中的特点,阐述了核心力量训练对于篮球运动员训练与比赛的重要性。
Based on the analysis of core traini
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本文通过对核心训练理论、特点、作用的分析,结合篮球运动员在运动中的特点,阐述了核心力量训练对于篮球运动员训练与比赛的重要性。
Based on the analysis of core training theory, characteristics and functions, combined with the characteristics of basketball players in sports, this paper expounds the importance of core strength training to basketball players’ training and competition.
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