【摘 要】
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人们习惯把反复发作、久治不愈的腿部酸麻疼痛或沉重,受寒时症状加重等统称为"老寒腿"。为使"老寒腿"病人安度寒冬,应注意做到以下几点:一、居住的环境要避免阴寒、湿冷,室内
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人们习惯把反复发作、久治不愈的腿部酸麻疼痛或沉重,受寒时症状加重等统称为"老寒腿"。为使"老寒腿"病人安度寒冬,应注意做到以下几点:一、居住的环境要避免阴寒、湿冷,室内应保持干噪、温暖,睡眠要避开窗口处。二、洗脸擦身宜用温水,晚上洗脚应以热水浸及踝关节以上,以改善下肢血液循环。三、饮食应选择高蛋白、高热量、易消化的食物,少吃生冷、油腻及刺激性食物。四、适当锻炼。"老寒腿"是一种慢性病,有些病人因腿痛等原因长期忽视肢体锻炼,活动太少往往导致僵直、粘
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