【摘 要】
：
老年人晨醒后不要急于起来,在床上做做养生功,对身体大有益处。整套动作大约费时10分钟左右。伸懒腰(能伸两次为最佳)。伸展脊柱,按摩脊柱两侧自大杼穴至命门穴的10多个重要
论文部分内容阅读
老年人晨醒后不要急于起来,在床上做做养生功,对身体大有益处。整套动作大约费时10分钟左右。伸懒腰(能伸两次为最佳)。伸展脊柱,按摩脊柱两侧自大杼穴至命门穴的10多个重要穴位,可迅速恢复体力。
Do not rush after the morning wake up in the elderly, do health work in bed, great for the body. The whole action takes about 10 minutes or so. Stretching (can stretch twice for the best). Stretching the spine, massage both sides of the spine from the dado hole to the door of the life of more than 10 important points, can quickly restore physical strength.
其他文献
为了研究两双坡屋面低矮建筑在不周相对位置情况下风干扰效应,基于大气边界层基本理论和计算流体动力学的基本原理,应用Fluent15.0软件首先对边长15m的立方体建筑群风洞试验
小宝宝的世界由三个方面构成：睡眠、饮食以及运动，彼此交替、昼夜上演。当宝宝兴奋地朝你摆动着小手、小脚时，你知道他在表示什么吗?他是在说：“爸爸妈妈，和我玩耍、一起运动吧!”宝贝小小的身体里蕴藏着巨大的能量。还等什么?赶快根据宝宝的生长发育特点，选择合适他的运动方式和健身助手，循序渐进地锻炼起来吧。 小宝宝的健身之路 宝宝每一个新动作都表示他的运动能力正在不断提高，预示着宝宝正在健康成长
上海移动通信公司已宣布将关闭模拟移动电话网 ,其频率将用于数字移动电话。模拟移动电话在上海已有 10多年的发展历史 ,随着数字移动网的扩大 ,模拟移动电话用户逐年减少 ,
２０００年６月１日，中国联通国信公司与美国建利尔电子公司签订了关于在中国建设ＲｅＦＬＥＸ商用实验网的合作协议。按照协议，中国将引进ＲｅＦＬＥＸ双向无线应用最新技术和建利尔公司的网络设备、终端设备及相应
四川省移动通信网络第七期扩容工程招标于日前揭晓，华为公司中标，得以服务资阳和甘孜两地区的移动通信网络，包括甘孜移动通信本地网全网系统和资阳移动通信本地网交换子系统。华
小康居住水平是个什么标准?目前,人们说法很多,看法不一。 从国家颁布的有夫换术标准和发展规划冒,提法也比较原则。如国务院批准颁发的《椰市庄宅建设掠术政策》中讲:“到本
环境对工程施工进度有很大影响.本文通过对环境的分类,分别介绍自然环境、社会环境对施工进度的影响,施工进度中每个工序的时间是不确定的，因为它可能会受到环境的制约和影响，
摩托罗拉时梭Ｐ７６８９手机是一种最新推出的功能齐全的新手机，它的主要功能有： １．个人信息管理 具有大容量的电话本（贮存３００条）；闹铃式日程备志，重要时刻来临前会及时告诉；定时呼入转移等。 ２．留言
土建工程作为社会的传统行业,是人类发展过程中的永恒话题.伴随着世界经济的快速发展,中国城镇化进程的不断推进,追求经济、安全的设计方法成为了工程师门努力的重要方向.本
春甘蓝在我区栽培面积大,产量高,是春淡期间市场供应的骨干品种。由于去冬今春气候反常,春甘蓝未熟抽苔现象严重,为此我们对在园春甘蓝进行了调查,现将调查结果,情况分析,采