【摘 要】
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目的 探讨正念锻炼对慢性肾病患者睡眠质量的影响，为改善患者的睡眠质量提供临床依据。方法选取2013年1月—2014年1月收治的慢性肾病患者60例随机分为研究组和对照组，每组30例。对照组患者均给予常规护理，研究组在常规护理基础上给予正念锻炼，包括躯体扫描技术、觉知散步、觉知呼吸锻炼和吃葡萄干练习，治疗前和治疗2个月后采用匹兹堡睡眠质量指数量表（ PSQI ）评估患者睡眠质量。结果干预前两组患者PS
【机 构】
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浙江省金华市中医医院肾病科,321017,浙江省金华市中医医院肾病科,321017,浙江省金华市中医医院肾病科,321017
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目的 探讨正念锻炼对慢性肾病患者睡眠质量的影响，为改善患者的睡眠质量提供临床依据。方法选取2013年1月—2014年1月收治的慢性肾病患者60例随机分为研究组和对照组，每组30例。对照组患者均给予常规护理，研究组在常规护理基础上给予正念锻炼，包括躯体扫描技术、觉知散步、觉知呼吸锻炼和吃葡萄干练习，治疗前和治疗2个月后采用匹兹堡睡眠质量指数量表（ PSQI ）评估患者睡眠质量。结果干预前两组患者PSQI各因子评分与总分比较差异无统计学意义（ P＞0．05）。干预后研究组患者睡眠时间、睡眠质量、入睡时间、睡眠效率、日间功能评分与总分分别为（1．31±0．32），（0．78±0．35），（1．09±0．35），（1．15±0．31），（0．53±0．17），（6．68±0．62）分，分别低于对照组，差异有统计学意义（t值分别为3．130，3．921，3．843，3．114，2．996，8．564；P＜0．01）。结论正念锻炼可改善慢性肾病患者睡眠质量，效果显著。
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