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“湿”为长夏的主气。中医认为，湿为阴邪，易伤阳气。脾脏的主要功能是运化水湿，调节人体水液的吸收、转输和布散。由于脾喜燥而恶湿，湿邪为患最易中伤人体脾阳，导致头重如裹、头昏而胀、身重而痛、四肢倦怠、脘腹胀满、大便溏泻不爽等表现。所以，护脾首当防湿邪，应注意以下四点。
长夏祛湿有四防
【摘 要】
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“湿”为长夏的主气。中医认为，湿为阴邪，易伤阳气。脾脏的主要功能是运化水湿，调节人体水液的吸收、转输和布散。由于脾喜燥而恶湿，湿邪为患最易中伤人体脾阳，导致头重如裹、头昏
【机 构】
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成都市第二人民医院
【出 处】
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家庭健康：医学科普
【发表日期】
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2017年8期
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