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软式棒垒球也被称之为软式棒球或者软式垒球,是一种从棒垒球的击球训练中延伸出来的游戏性较强的运动。相比较于棒球运动,软式棒垒球的安全程度较高,软式棒垒球的打法借鉴了高尔夫球的打击方法,也是一项集速度敏感协调一体的运动,在生活中软式棒垒球比赛以及软式棒垒球综合竞技或者游戏都是常见的开展模式,是一项具有独特魅力的阳光型体育运动。