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森林浴是新型的一种自然保健疗法,即在森林中较多地裸露身体,不时地作深呼吸,充分地舒展全身,尽情地呼吸树林中的芬芳物质和湿润清凉的空气,使人产生一种新的感觉和情绪,这种累积起来的新感觉和情绪就可以达到保健的目的,达到延年益寿的功效。被誉为“世界长寿中心”的厄瓜多尔的比尔卡巴旺区,被誉为“长寿老人村”的保加