坦然面对,科学护理

来源 :青春期健康 | 被引量 : 0次 | 上传用户:Richard0936
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  下面我们共同探讨一下男生在成长路上必然要面对的“胡子”问题吧。相信看过之后。你一定不会再为小胡子而苦恼了。
  
  1 我长胡子了!我才16岁,怎么就长胡子了?怎么才能不让胡子长啊?或者有什么办法能隐藏起来呢?”
  破“土”而出的第一根胡须是男性进入青春期的里程碑之一。男孩青春期开始的时间因人而异,大约在10岁至14岁之间。由此可见,16岁的男生长胡子是再正常不过的生理现象,不必为此惊讶不安。
  青春期期间,胡须受睾丸分泌的雄性激素激发而生长出来,它和隆起的喉结等一道成为男子的第二性征,可以说胡子是男孩与男人的分水岭。长出胡子说明你即将迈进男子汉的行列,这绝非不光彩的事情,没必要烦恼,更无需隐藏。
  长胡须的地方血管丰富,也容易得到养分,随着青春期的发育和营养供应充足,胡须自然就会渐渐长得茂盛了,而且生殖机能越旺盛胡须生长就越快。如果已进入甚至过了青春期,胡须仍毫无踪影,第二性征也萎靡不振,那就可能是专门调节控制性激素分泌的促性腺激素出了毛病。可见,长胡子证明你的发育是正常的,也是健康男子的一个标志,所以你应该为此感到高兴啊。
  
  2 “我实在不想长这些小胡子,毛茸茸、黑乎乎的,很难看!我可以把它们连根拔掉吗?”
  进入青春期以后,男生刚长出的胡子一般比较稀疏、也比较细,看上去是有些难看。另外,胡子长长了也显得人不精神,一副疲惫不堪的样子。但是即便如此,也绝不可以为了美观而将胡须一根根拔掉!
  胡子属于毛发的一种,其下有毛囊、皮脂腺、神经末梢和血管。拔胡须很容易损伤胡须周围的组织,轻者感觉疼痛,重者会因为手部或环境的不洁净,使细菌进入毛囊及皮脂腺,损伤毛囊,引起毛囊炎、皮脂腺炎。炎症再扩展则会引起其它疾病、遗留瘢痕或造成永久性脱落毛。更为严重的是,如果处理不当或不及时,细菌侵入血管还可能引起危及生命的败血症。如果细菌蔓延到颅腔内的海绵状静脉窦,有可能引起脑膜炎或脓毒血症。另一方面,这种经常性的刺激,会使再生长出的胡须变形、变色,长短不一、参差不齐,破坏人的容貌、形象。而且,即使把这胡须茬拔掉了,毛囊没有被破坏,胡须还是会再长出来的。所以,千万不要用手去拔胡须。
  就像有人喜欢把刚长出来不多的几根胡须用手拔掉一样,也有人喜欢把胡须留起来。有些青少年为了显得成熟一点,往往会留蓄胡须,并渴望它能长得浓密一些。但是从生理卫生的角度看,这样做是不科学的。专家研究发现,胡须具有吸附有害物质的特性。人在呼吸时排出多种有害的化学气体,大气中含有多种重金属微粒,汽车排放的尾气含多环芳烃和铅,这些有害物质统统都会依附停留在胡须上。而且在显微镜下,还可见到胡须上有大量的微生物。这些有害物质有可能随着人的呼吸作用被吸回呼吸道,危害身体健康。所以,建议青年人不要蓄胡须。
  
  3 “这恼人的胡子,留也不好,拔也不好,那我究竟该怎么打理呢?”
  其实很简单,像大人一样用剃须刀将它们刮去,这样看起来就会好很多。当然剃须要遵循正确的步骤和手法,否则容易损伤面部皮肤。正确的剃须程序如下:
  (1)清洁皮肤
  剃须前,应先用中性肥皂洗净脸部。如脸上或胡须上留有污物及灰尘,可能会因剃刀轻微地碰伤皮肤而引起皮肤感染。
  (2)软化胡须
  洗净脸后,再用热毛巾捂胡须,或将软化胡须膏涂于胡须上使其软化。过一会儿再涂上剃须膏或皂液,以利于刀锋对胡须的切割及减轻对皮肤的刺激。
  剃须膏是男子剃须的专用品,有泡沫型和非泡沫型两种,有的还可自动发热。剃须膏使用方法比较简单,先用温水将胡须部位拍湿后,再挤少量剃须膏均匀地涂抹在胡须上,待泡沫出现或稍等片刻后,即可开始刮须。
  (3)正确剃刮
  剃须时应绷紧皮肤,使之保持弹性和一定支撑力,以减少剃刀在皮肤上运行时的阻力,并可最大限度防止碰破皮肤。剃须的顺序是:从左至右,从上到下,先顺毛孔剃刮,再逆毛孔剃刮,最后再顺刮一次就可基本剃净。注意不要东刮一刀,西刮一刀,毫无章法地乱剃。剃刮完毕,用热毛巾把泡沫擦净或用温水洗净,再检查一下还有没有胡茬。
  (4)剃后保养
  剃须后应注意皮肤保养,因为剃刮胡须时,对皮肤有一定的刺激,并且易使皮脂膜受损,为了在皮脂膜再生之前保护好皮肤,应在剃须后用热毛巾再敷上几分钟,然后可选用诸如须后膏、须后水、护肤脂或润肤霜之类外搽。这样可形成保持膜,使皮肤少受外界刺激。
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