画出我的问题,小步解决问题——评量问句和问题外表化的结合使用

来源 :中小学心理健康教育 | 被引量 : 0次 | 上传用户:xuq
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在教学过程中教师如果使用方法不当,会引起学生对解决问题的抵触,因为学生在面临自己问题的时候,出于多方面原因,经常很难用语言来表达。本文讲解了焦点解决短期治疗中评量问句的使用,并且将问题外表化技术穿插其中,方法如下:(1)画出问题,将问题外表化;(2)评量问句,将解决方法具体化;(3)继续追问,跟踪解决方案。通过以上三步,不仅有助于建立信任合作的咨访关系,并且能够舒缓学生因为面对问题无法用语言表达产生的心理失败感,增强学生解决问题的自信心,使学生的问题得到有效解决。
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