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基于学长制的新生适应教育是一种帮助新生尽快完成角色转换的新的教育模式。通过对北京师范大学生命科学学院103名大一新生开展"学长计划"培养的效果进行分析,发现学长制可以较好地实现管理理念和教育理念的转型,提高学生的适应能力。用优秀高年级学生配合辅导员引导和辅助管理低年级学生,有利于搭建学生自我教育、管理和服务的平台,是一种积极的尝试。