“功血”的家庭止血和调养

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  功能性子宫出血简称“功血”。患者月经周期紊乱,经期长短不一,出血量时多时少,甚至大量出血如山洪暴发,有时又出血淋漓漏下不止,中医称之为“崩漏”。这是由于调节生殖的神经内分泌机制失常引起的异常子宫出血,一般全身及内外生殖器官无器质性病变。
  功能性子宫出血可分为有排卵功血和无排卵功血。无排卵功血约占85%,有排卵功血表现为月经周期提前、量多,经期延长或排卵期出血。功血可发生于从初潮到绝经的任何年龄,而青春期少女和更年期妇女相对多见。本病有时会突然发生,当出血太多时,常常让人措手不及,而出血淋漓不止又令人烦恼。女性可以学习一些应急方法,以防不测。
  
  1. 止血:家中备一些止血药品,如宫血宁,口服,每次2粒,一日三次;
  如一时没有止血药,也可以口服云南白药,每次2粒,一日三次。
  2. 草药单方:仙鹤草60克,红枣15克,水煎服。
  3. 艾卷熏灸:灸神阙、隐白穴位20分钟。
  4. 针灸疗法:针刺断红穴(食指和中指间蹼处),留针20分钟。
  5. 食疗:①荸荠茅根汁:荸荠500克,鲜茅根500克。两味洗净,用冷开水浸洗片刻,捣烂取汁,加蜂蜜两汤匙,调匀,每日1~2次。②淡菜瘦猪肉汤:淡菜100克,乌贼鱼骨50克,茜草根30克,瘦猪肉100克。四味洗净放入沙锅内,加清水5小碗,煮沸后慢火熬至2小碗,加调味料,饮汤食肉,一日分2~3次食完。③韭菜奶:鲜韭菜500克,牛奶200毫升,白糖15克。韭菜洗净捣烂榨汁,盛于碗内。牛奶加入白糖,煮沸搅匀,离火后放至适温,冲入韭菜汁内。乘热饮下,每日1~2次。④参芪乌鸡汤乌骨鸡1只,黄芪15克,党参15克,枸杞子15克,山药15克。乌鸡洗净,去内脏之后,放入上药同煮至烂熟,喝汤食肉,可作为血止后调理。
  
  特别提醒
  ①出血多时宜卧床休息。②忌辛辣刺激食物,以防动血;不吃生冷之品,以免引起月经淋漓不止。③出血期间不宜涉水冒雨或负重过劳。④出血量过多可引起失血性贫血或休克,应立即去医院急诊。⑤出血量虽不多但持续不止,给人带来不便,亦影响身体健康,应及时予以止住,千万不要拖延。⑥经常出现月经淋漓不止,或月经量多如冲,应该去看报医生,做一些必要的检查,尤是更年期的妇女,应排除子宫内膜过度增生或子宫肌瘤等器质性疾病。
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