【摘 要】
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每到冬天,总有一些女性虽穿上了棉衣,仍有难以抵挡寒冷的感觉。其实,衣服只能起到保暖的作用,要想让身体增加热能,还要依靠食物的功效。研究表明,能增加人体热能的食物主要有
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每到冬天,总有一些女性虽穿上了棉衣,仍有难以抵挡寒冷的感觉。其实,衣服只能起到保暖的作用,要想让身体增加热能,还要依靠食物的功效。研究表明,能增加人体热能的食物主要有以下几种,可以有选择地多吃一些,对御寒大有好处。
Every winter, there are always some women who wear cotton padded clothes and are still hard-pressed to resist the cold feeling. In fact, clothes can only play a role in keeping warm, in order to increase the body heat, but also rely on the effectiveness of food. Research shows that the body can increase the thermal energy of the following main foods, you can eat more selectively, great for the warm.
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