【摘 要】
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当代大学生的体质锻炼及心理素质存在诸多的问题,如果在体育课上开展心理拓展训练不仅对改善大学生的心理状况,提高学生的身体锻炼热情,也对今后的体育教学有很大的帮助,本文
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当代大学生的体质锻炼及心理素质存在诸多的问题,如果在体育课上开展心理拓展训练不仅对改善大学生的心理状况,提高学生的身体锻炼热情,也对今后的体育教学有很大的帮助,本文将从心理拓展训练的作用及对融为大学体育课组成部分后的益处出发,对大学体育课开展心理拓展训练的必要性进行探讨性的研究。
Contemporary college students ’physical exercise and psychological quality have many problems. If the psychological training in PE class is not only to improve the psychological condition of college students, to improve students’ enthusiasm for physical training, but also to the future of physical education is of great help to this article Starting from the role of psychological development training and the benefits of the integration into university physical education components, the paper probes into the necessity of carrying out psychological development training in college physical education.
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