【摘 要】
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8月份第一个节气就是立秋,立秋意味着三伏天的结束和秋天的到来.入秋后雨水会逐渐减少,空气湿度也会相应降低.同时气温由热转寒,是阳气渐收,阴气渐长的季节.但是8月的初秋仍
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8月份第一个节气就是立秋,立秋意味着三伏天的结束和秋天的到来.入秋后雨水会逐渐减少,空气湿度也会相应降低.同时气温由热转寒,是阳气渐收,阴气渐长的季节.但是8月的初秋仍会有短暂时间的高温,所以此时感受到的自然邪气多为温煤邪气,燥邪伤阴,容易损害人体津液.如果燥邪损害肺脏,则多表现出干咳少痰、痰粘难咯,或喘息胸痛,痰中带血等症状表现.而肺与大肠相表里,煤邪还可以通过肺脏影响到大肠,以至于人体出现大便干燥不畅的情况.除此之外,燥邪还会引起人体出现皮肤干燥、眼干裂、舌红少津、毛发干枯、小便赤黄、口鼻咽干的症状.如果糖友们在初秋季节如果出现这些问题,可以尝试使用药食同源的方式来辅助缓解以上症状.
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