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转型时期的社会变革给高校教师带来了新的发展机遇，也带来了更大的挑战和压力。心理压力的排解除了有赖于外部环境的改善，也有赖于个体自身掌握有效的自我管理策略。在应对职业压力过程中，认知评估是核心因子，自我积极行动是关键环节，人际支持则起着重要的支撑作用。
转型时期高校教师压力的自我管理探析
【摘 要】
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转型时期的社会变革给高校教师带来了新的发展机遇，也带来了更大的挑战和压力。心理压力的排解除了有赖于外部环境的改善，也有赖于个体自身掌握有效的自我管理策略。在应对职业
【机 构】
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惠州学院
【出 处】
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广东第二师范学院学报
【发表日期】
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2012年6期
【基金项目】
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基金项目：广东省教育科学“十一五”规划项目《珠三角地区高校教师职业压力与管鲤对策研究》（2010TJK318）,广东省软科学研究项目《转型时期科技人员的职业压力与管理研究》（201113070300136）
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