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中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2015）12-000-01
摘 要 篮球运动对学生健康个性的形成具有特殊的教育意义；开设选项课教学志在必行。本文结合对中学生个性心理特征与个性形成的分析，主要论述篮球运动对中学生个性心理和个性发展的影响，以及通过篮球运动促进青少年完整个性形成的有效途径和方法，从而全面发展中学生心理品质，培养完善人格的形成。
关键词 篮球选项教学 学生个性 影响
篮球运动作为学校体育教学的重点内容和一种全球性的社会文化，深受青少年学生的喜爱。随着篮球运动在世界范围内的发展普及和提高，篮球运动的健身、教育、宣传、社交活动等功能越来越被各级教育行政部门和各级学校领导所重视。篮球运动可以对学生的个性形成和发展起到优化和促进作用，是我们对学生进行素质教育，促进全面发展的有效方法和途径。
一、篮球运动对中学生个性和谐发展的作用
随着社会的进步，篮球运动从简单的游戏发展演变为一种内涵丰富、技巧精彩、对抗激烈的现代体育运动项目，并在全球得以广泛普及。篮球运动的意义已不再局限于体育和游戏的范畴，而被越来越多地赋予了社会的因素，称得上是社会的真实浓缩，并充分表现着现代人超越自我、张扬个性和对身心全面发展的文化追求。篮球运动以其丰富多彩的运动魅力走进现代人的生活之中，成为一种积极健康的社会文化现象，并对人的个性发展产生了很大的影响。其功能可以归纳为：
（一）增强学生体质，提高学生思维能力
参加篮球运动，有助于增进身心健康，活跃身心，增长知识，对锻炼人的综合才能起到重要作用。从心理学角度讲，参加篮球运动，对促进人的生理机能，特别是内脏的功能、中枢神经系统的支配能力，以及发展身体素质、心理素养等有积极的作用。总之，中学生科学的、适宜地参加篮球运动，能全方位的起到健身、增智、养心的作用，显示出它的特殊价值。
（二）增强对抗性，培养顽强拼搏的意志品质
正因为篮筐悬挂于空间篮板上，喜爱者能掌握主动，控制高空位、瞬时性。所谓高空位，是指篮筐悬空3.05米，投篮者要协调地向篮筐投球投篮是其特殊特点，因此篮球运动要求具有特殊的滞空条件和滞后能力。所谓瞬时性，是指竞赛规则对持球进攻队限在一次进攻中的不同区域完成传球和投篮进攻的要求，因此主动掌握时间和捕捉战机就成为攻防的关键。要求参与者在有限的时间里通过队友的配合和协作完成一次有效地进攻，让参与者在运动过程中充分发挥团结配合与沟通协作的精神。
（三）张扬个性，促进学生的和谐全面的发展
参加篮球活动，可掌握一些关于这个项目的科学专项理论基础，发挥智能潜力，形成特殊的运动意识、气质、身体形态，从而使篮球运动内容结构更趋向科学化、独特化。并且有助于培养青少年优良的意志品质、道德作风、心理修养等，对形成完善人格与个性具有很大影响。
青少年时期是个人成长过程中又一次面临新的心理矛盾发生、转化而趋向成熟，人格的发展趋向于完善的重要时期，每个人都有自己的生活方式和生活追求。人们之间经常会产生摩擦，甚至发生冲突。青少年已经形成了一定的兴趣、意志、能力、性格，但在开始构建起来的观念体系中还存留着许多空隙和矛盾，需要在生活中不断地加以充实和稳固。
篮球运动作为一种互相沟通的桥梁，使不同性格、不同民族区域、不同宗教信仰的人们聚集在一起，相互理解，发展友谊。
二、篮球教学中发展学生个性的途径与方法
（一）结合篮球课内容，在教学中有针对性地对学生实施心理承受能力训练
篮球运动具有激烈的对抗性和一定的生理负荷，而身体运动施加给机体感受器的刺激会在大脑中引起主观意识感受即心理感受。在教学中注意鼓励学生在篮球活动中能够克服内心障碍和外部障碍，以坚定的意志和顽强的毅力去克服和战胜各种困难，表现出坚韧不拔的意志和良好的心理品质。如果在一段时间里，肌体反复多次的感受某种运动形式，就会形成一种相对稳定的个性心理特征。
（二）采用丰富多彩的教学方式，调动学生的主观能动性，积极参与活动
在篮球教学中，同学之间的人际互动是面对面的，学生能最大限度地表现自己个性的各个方面，例如，我们可以先进行基本技术教学，留下时间让学生自由组合进行教学比赛，提高学生的学习兴趣。在教学比赛中，当学生发现了自己技术上的不如意时，如投篮不准、走步、防守漏人等，他们就会主动跑到教师面前，请教这请教那，这时候就把学生的“要我学”变成了“我要学”了，这样就形成了一种研究性和协作性的学习环境，这种环境潜移默化地推动着学生个性的发展。
（三）教育学生正确投入篮球锻炼，促进心理健康
在教学中注意促进学生社会角色和自我意识的形成，在篮球运动中学生经常扮演着不同的角色。例如在篮球比赛中，学生既可能是朋友又是对手。这时，出于角色需要，他们既是“别人”又是“自己”，他们学会了发现自我与他人的区别，同时也学会了用社会这面镜子，从他人角度看待自己，这就意味着自我已经形成。由于自我意识凝聚而形成的自我，不仅是个性形成的前提，也是其内核，没有自我便无所谓个性。同时，在篮球运动的角色扮演中，强化了学生们相互间的支持和信赖。
个性的健康发展对青少年个人的成长和社会的发展都有重要的意义。因此，教师要根据素质教育对学生发展的要求，结合篮球运动的特点，以学生的健康成长为出发点，积极创造条件，充分发挥篮球运动对青少年个性发展的积极影响，促进青少年健康个性的形成和发展。
参考文献：
[1] 伊筱久.田径运动员与个性心理特征[J].体育研究.
[2] 高玉祥.个性心理学[M].北京师范大学出版社.2001.
[3] 白月桥.素质教育课程的构建研究[M].北京：教育科学出版社.2001.
摘 要 篮球运动对学生健康个性的形成具有特殊的教育意义；开设选项课教学志在必行。本文结合对中学生个性心理特征与个性形成的分析，主要论述篮球运动对中学生个性心理和个性发展的影响，以及通过篮球运动促进青少年完整个性形成的有效途径和方法，从而全面发展中学生心理品质，培养完善人格的形成。
关键词 篮球选项教学 学生个性 影响
篮球运动作为学校体育教学的重点内容和一种全球性的社会文化，深受青少年学生的喜爱。随着篮球运动在世界范围内的发展普及和提高，篮球运动的健身、教育、宣传、社交活动等功能越来越被各级教育行政部门和各级学校领导所重视。篮球运动可以对学生的个性形成和发展起到优化和促进作用，是我们对学生进行素质教育，促进全面发展的有效方法和途径。
一、篮球运动对中学生个性和谐发展的作用
随着社会的进步，篮球运动从简单的游戏发展演变为一种内涵丰富、技巧精彩、对抗激烈的现代体育运动项目，并在全球得以广泛普及。篮球运动的意义已不再局限于体育和游戏的范畴，而被越来越多地赋予了社会的因素，称得上是社会的真实浓缩，并充分表现着现代人超越自我、张扬个性和对身心全面发展的文化追求。篮球运动以其丰富多彩的运动魅力走进现代人的生活之中，成为一种积极健康的社会文化现象，并对人的个性发展产生了很大的影响。其功能可以归纳为：
（一）增强学生体质，提高学生思维能力
参加篮球运动，有助于增进身心健康，活跃身心，增长知识，对锻炼人的综合才能起到重要作用。从心理学角度讲，参加篮球运动，对促进人的生理机能，特别是内脏的功能、中枢神经系统的支配能力，以及发展身体素质、心理素养等有积极的作用。总之，中学生科学的、适宜地参加篮球运动，能全方位的起到健身、增智、养心的作用，显示出它的特殊价值。
（二）增强对抗性，培养顽强拼搏的意志品质
正因为篮筐悬挂于空间篮板上，喜爱者能掌握主动，控制高空位、瞬时性。所谓高空位，是指篮筐悬空3.05米，投篮者要协调地向篮筐投球投篮是其特殊特点，因此篮球运动要求具有特殊的滞空条件和滞后能力。所谓瞬时性，是指竞赛规则对持球进攻队限在一次进攻中的不同区域完成传球和投篮进攻的要求，因此主动掌握时间和捕捉战机就成为攻防的关键。要求参与者在有限的时间里通过队友的配合和协作完成一次有效地进攻，让参与者在运动过程中充分发挥团结配合与沟通协作的精神。
（三）张扬个性，促进学生的和谐全面的发展
参加篮球活动，可掌握一些关于这个项目的科学专项理论基础，发挥智能潜力，形成特殊的运动意识、气质、身体形态，从而使篮球运动内容结构更趋向科学化、独特化。并且有助于培养青少年优良的意志品质、道德作风、心理修养等，对形成完善人格与个性具有很大影响。
青少年时期是个人成长过程中又一次面临新的心理矛盾发生、转化而趋向成熟，人格的发展趋向于完善的重要时期，每个人都有自己的生活方式和生活追求。人们之间经常会产生摩擦，甚至发生冲突。青少年已经形成了一定的兴趣、意志、能力、性格，但在开始构建起来的观念体系中还存留着许多空隙和矛盾，需要在生活中不断地加以充实和稳固。
篮球运动作为一种互相沟通的桥梁，使不同性格、不同民族区域、不同宗教信仰的人们聚集在一起，相互理解，发展友谊。
二、篮球教学中发展学生个性的途径与方法
（一）结合篮球课内容，在教学中有针对性地对学生实施心理承受能力训练
篮球运动具有激烈的对抗性和一定的生理负荷，而身体运动施加给机体感受器的刺激会在大脑中引起主观意识感受即心理感受。在教学中注意鼓励学生在篮球活动中能够克服内心障碍和外部障碍，以坚定的意志和顽强的毅力去克服和战胜各种困难，表现出坚韧不拔的意志和良好的心理品质。如果在一段时间里，肌体反复多次的感受某种运动形式，就会形成一种相对稳定的个性心理特征。
（二）采用丰富多彩的教学方式，调动学生的主观能动性，积极参与活动
在篮球教学中，同学之间的人际互动是面对面的，学生能最大限度地表现自己个性的各个方面，例如，我们可以先进行基本技术教学，留下时间让学生自由组合进行教学比赛，提高学生的学习兴趣。在教学比赛中，当学生发现了自己技术上的不如意时，如投篮不准、走步、防守漏人等，他们就会主动跑到教师面前，请教这请教那，这时候就把学生的“要我学”变成了“我要学”了，这样就形成了一种研究性和协作性的学习环境，这种环境潜移默化地推动着学生个性的发展。
（三）教育学生正确投入篮球锻炼，促进心理健康
在教学中注意促进学生社会角色和自我意识的形成，在篮球运动中学生经常扮演着不同的角色。例如在篮球比赛中，学生既可能是朋友又是对手。这时，出于角色需要，他们既是“别人”又是“自己”，他们学会了发现自我与他人的区别，同时也学会了用社会这面镜子，从他人角度看待自己，这就意味着自我已经形成。由于自我意识凝聚而形成的自我，不仅是个性形成的前提，也是其内核，没有自我便无所谓个性。同时，在篮球运动的角色扮演中，强化了学生们相互间的支持和信赖。
个性的健康发展对青少年个人的成长和社会的发展都有重要的意义。因此，教师要根据素质教育对学生发展的要求，结合篮球运动的特点，以学生的健康成长为出发点，积极创造条件，充分发挥篮球运动对青少年个性发展的积极影响，促进青少年健康个性的形成和发展。
参考文献：
[1] 伊筱久.田径运动员与个性心理特征[J].体育研究.
[2] 高玉祥.个性心理学[M].北京师范大学出版社.2001.
[3] 白月桥.素质教育课程的构建研究[M].北京：教育科学出版社.2001.