【摘 要】
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高中阶段的学生正处于身体二次发育的关键时期,体育锻炼不仅能够有效增强高中生的体质健康,防止超重、肥胖、低体重、肌无力等问题影响其健康成长,而且体育锻炼还可以提升高
【机 构】
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河北省保定市第二中学,河北 保定,071000
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高中阶段的学生正处于身体二次发育的关键时期,体育锻炼不仅能够有效增强高中生的体质健康,防止超重、肥胖、低体重、肌无力等问题影响其健康成长,而且体育锻炼还可以提升高中生的运动意识,促进其心理健康及合理膳食,改善中学生的个体健康与幸福生活质量.高中体育依照行政班级划分开展教学的现状并不乐观,学生的体育水平差异较大,体育教学缺乏针对性,因而学生的运动参与热情较低.
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