【摘 要】
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<正>人体在运动时,机体的化学结合能转变机械能,同时放出大量的热.一部分热顺温度梯度转移到血液,并随静脉循环转移到机体深部.业已证明,人体运动时所产生的热与运动强度成比
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<正>人体在运动时,机体的化学结合能转变机械能,同时放出大量的热.一部分热顺温度梯度转移到血液,并随静脉循环转移到机体深部.业已证明,人体运动时所产生的热与运动强度成比例.对热有良好适应的人在炎热环境中剧烈运动时将导致体内大量热的积贮.假如不能及时而有效的将这些体热放散,则每5—8分内身体深部的温度就要升高1℃,从而导致运动能力的下降以至衰竭.优秀马拉松运动员所以能在2—3小时内维持机体深部温度不超过39°—41℃的相对稳定水平,显然与其具有高效的散热能力有关.散热效应的提高,主要是体温调节机制的增进.许多运动生理学家对此问题作了许多有价值的研究,本文拟对此问题作一简单的回顾与介绍.
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