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厌学是学生在主观上对学习失去兴趣，产生厌倦情绪和冷漠态度，并在客观上明显表现出来的行为。当他觉得上学学习对他来说简直就是一种折磨、一种负担的时候，他就可能会从心底产生对上学和学习的厌恶情绪；当学生出现厌学的情绪时，课堂效率自然低下。那么，如何克服学习数学的厌学情绪，提高数学课堂的效率呢？
一、关于小学生厌学心理问题的表现及成因
第一、表现为对学习功能存在认识偏差，认为读书无用。甚至说：“读书越多，收入越少”，“文凭越高，待遇越低”。很多学生是带着希望走入校门的，因为中国有句老话，即“万般皆下品，唯有读书高”，所以，他们辛苦读书，就是为了一个好的将来。但恶劣的就业环境，让学生感到难以接受事实。
第二、表现为对学习态度存在认识偏差，消极对待学习。本来学习应是一种轻松愉快、又富有吸引力的活动，但由于多种原因，却使学生厌恶学习。在教师和家长的压力下，学生勉强学习，如紧张、焦虑、恐惧、羞愧、内疚、厌恶等情绪却时常伴随着整个学习过程。有的学生谈到学习就头痛，看到作业就心烦，听到考试就害怕，完全缺乏或者说失去了学习的兴趣和好奇心。他们只是在外在压力下机械、被动、应付式的学习。
第三、表现为对学习活动存在认识偏差，远离学习活动。他们好像感到只有离开学习才能达到心理平衡。他們一般很少把精力放在学习活动之中，一般不愿做作业，不认真听讲，经常违反课堂纪律，时常迟到、早退、旷课、逃学，有的干脆弃学出走和辍学。对老师、家长提出的学习要求，常故意抵触对立。
由此可见，厌学是心理不健康的表现，是一种消极适应环境的学习心理。是学生在数学认知和实践中，因个人情绪波动、知识积累、能力运用、价值取向等诸多因素的影响，而产生的不思进取，或避重就轻、避难从易的行为。那么为什么小学生会产生厌学心理呢？
（一）学校的原因
1、不良师表形象引起学生厌学。
教师是学生生活中的“重要他人”， 教师不良的形象、心态以及行为都可能引进学生的反感，逐步影响到学生“厌师”到厌学情绪的产生。
（1）对学生缺乏尊重。
美国教育家保罗伟博士研究了90名学生信件，得出了“对自己尊重与友善的态度是学生对老师最大希望”的结论。我们都知道，教师的言行举止是其人格魅力的折射，对学生有着很强大的影响力。
（2）对学生“关爱”的不平等。在追求片面升学率的社会现实指挥下，许多教师认为只有升入重点、考上本科的学生才是人才，而升学无望的学生根本谈不上人才。这种片面的人才观使教师走上“面向少数人”的歧途，对“优等生”钟爱有加，对学业不好的学生既使不双重看待，也会在有意无意中也会通过眼神、表情、行动等流露其不满。
2、过重的学习负担造成学生厌学
（1）在校学习时间过长。
（2）考试竞争负担太重。
（二）家庭的原因
l、过重的学习负担是产生厌学心理的主要原因。学习是一个循序渐进的过程，有其自身的规律，有的家长望子成龙心切只重视孩子的分数，只看重成绩、名次而不顾孩子实际智力水平和心理特点，不考虑孩子的可接受性，学习精力和爱好，仿照体育训练中大运动量的做法，让孩子弹钢琴，练书法，学画画，上外语、数学辅导班，做大量课外题到深夜，为了使自己的孩子进名牌、重点学校，除了催着、逼着要完成老师布置的作业，还要请各门功课的家教，孩子每天眼睛一睁开就与书本打交道，身心都非常疲惫。
2、缺少必要的沟通是产生厌学心理的根本原因。父母与孩子疏于交流。由于家长在单位从事繁重的工作，回家又要忙于家务很是辛苦，所以晚上或节假同总想好好休息，调整自己，打麻将、跳舞、下棋、钓鱼成了他们的业余爱好，缺乏和孩子的沟通，他们很少过问孩子的学习，很少了解孩子的思想，认为只要将孩子的吃、穿照顾好就行了。教育方面就显得明显欠缺。不懂学生所学所求，物质上的满足，精神上抚慰欠缺，使学生发生问题时，找不到合适的人渲泄情感，交流情感，很可能使学习生活 中出现的问题扩大化，对学习生活失去了信心。
二、解决厌学心理的对策
（一）学样方面：积极评价
积极评价是调动学生主体性的有效机制。传统教学没有正确认识教学评价的作用，把教学评价本身当作目的与终结。实际上，每个学生都有可资发展的潜力，只是表现的领域不同而已。教师不能以传统的文化课成绩为唯一的标准尺度去评价学生，要对学生的不同见解留有空间，要确信学生“人人是才”，绝不用一把尺子去度量所有学生的学习水平和接受速度，要在以促进学生‘发展为终极关怀的参照下’，从不同视角和层面看待每个学生，促进个性品质的形成与发展，促进学生某一领域的优秀品质向其他领域迁移。
（二）家庭方面：树立信心
帮助子女树立必胜的信心是前进的源泉，进取是成功的根本。在学习上，气可鼓而不可泄，家庭教育的技巧就在于如何创设成功机会，满足孩子高层次需要，厌学者的显著特点是丧失了信心，若家长适当地降低对子女的学习要求，创设情境，让孩子成功，体验到成功的喜悦，满足他们尊重的需要。信心、期待会使学生产生积极的、主动的学习动机，增强信心，克服自卑，纠正厌学情绪。在孩子每一次作业、考试或是成长经历中表现有进步时，家长应该有意识的表扬，使他们看到希望，树立信心。正如美国哲学家爱默生所说：“自信是成功的第一要决”。一个人只有成功的决心和信心才能保持最佳的精神状态。家长还应该给子女降压、松绑，不要过分强调竞争；要多倾听、多宽慰、多疏导，鼓励子女只要花了力气，学出自己的水平就是成功，还要多关心孩子的休息和心境。
（三）教师方面：消除畏难心理
雅斯贝尔斯在《什么是教育》中说：“教育是人的灵魂的教育，而非理性知识和认识的堆积。”作为数学课堂，我们要消除学生的畏难心理，让学生树立学习的信心。1、要善于发现孩子的闪光点，激励孩子树立自信。最胆小怯懦的孩子，偶尔也会有大胆的举动，也会做得很好。也许在常人看来这微不足道，但做老师的必须努力捕捉这些稍纵即逝的闪光点，给予必要的乃至夸张的表扬鼓励。2、用肯定性言语和鼓励性言语促进孩子树立自信。老师的每一声赞许犹如一束阳光，能够温暖学生的心田。每一位学生，不论其个性品质如何、成绩如何，无一例外地都渴望得到老师的重视、肯定，都渴望照耀到鼓励、赞许之春日阳光，特别是那些对自己缺乏自信的学生。在教育学生时，少一些偏见、多一些平常，少一些歧视、多一些尊重，少一些冷眼、多一些赞许，让学生享受到温暖的阳光，这样，潜能将被激发，奇迹将会出现，使学生在实现目标的过程中感受到学习的乐趣，产生自信，激发内在的学习动机，自然就克服了厌学的情绪。
（四）学生自身：克服厌学情绪
l、树立崇高理想
理想是和个人愿望相联系的一种积极的未来指向。一个具有远大理想和目标的人，他一定能刻苦学习，严格要求自己，激发积极学习动力，形成正确的学习态度，提高自己的学习自觉性，最终为社会的发展、人类的进步做出贡献。小学生要把崇高的理想和近期奋斗目标联系起来，用理想来激励自己，从而提高学习的兴趣，消除厌学情绪，改变心灵空虚状态。
2、激发学习兴趣
兴趣是最好的老师，兴趣是可以培养的。如果自己一听到数理化就感到头疼，但对语文还不致头疼的话，那么语文学科就是自己培养学习兴趣的突破口，争取在语文学科中体验到成功的喜悦，当学语文取得成功（如作文得高分），愿望得到实现时，就能感到一种心理上的满足，这就是成功的喜悦。如果由于获得成功而受到鼓励和表扬，就会产生强烈的动机，促使人奋发向上，努力进取。
3、培养意志品质
小学生对学习所遇到的困难往往估计不足，对自己的能力、知识水平缺乏全面的认识，一旦遇到不顺利的事情就容易自暴自弃、自我否定。在学习和生活实践中，小学生应有意识地锻炼自己克服困难的能力，培养自己的意志品质，在挫折中取得经验，不断成熟起来。当在学习上遇到挫折时，应当把挫折看做是一种磨练自己机会，面对困难敢说“太好啦！”要有克服和战胜困难的勇气，面对困难敢说“我能行！”一旦发现自己在学习挫折面前有退却想法时，应提醒自己：再峰持一下就是胜利！要相信“极限”之后便会有新的境界，可谓是“山穷水复疑无路，柳暗花明又一村”。也可以用英雄形象、名言警句吭吟和革命歌曲来勉励自己，从而战胜挫折，做学习的强者。
总之，数学教学中只有采取有效的策略，才能克服厌学的情绪，才能提高课堂的效率。
一、关于小学生厌学心理问题的表现及成因
第一、表现为对学习功能存在认识偏差，认为读书无用。甚至说：“读书越多，收入越少”，“文凭越高，待遇越低”。很多学生是带着希望走入校门的，因为中国有句老话，即“万般皆下品，唯有读书高”，所以，他们辛苦读书，就是为了一个好的将来。但恶劣的就业环境，让学生感到难以接受事实。
第二、表现为对学习态度存在认识偏差，消极对待学习。本来学习应是一种轻松愉快、又富有吸引力的活动，但由于多种原因，却使学生厌恶学习。在教师和家长的压力下，学生勉强学习，如紧张、焦虑、恐惧、羞愧、内疚、厌恶等情绪却时常伴随着整个学习过程。有的学生谈到学习就头痛，看到作业就心烦，听到考试就害怕，完全缺乏或者说失去了学习的兴趣和好奇心。他们只是在外在压力下机械、被动、应付式的学习。
第三、表现为对学习活动存在认识偏差，远离学习活动。他们好像感到只有离开学习才能达到心理平衡。他們一般很少把精力放在学习活动之中，一般不愿做作业，不认真听讲，经常违反课堂纪律，时常迟到、早退、旷课、逃学，有的干脆弃学出走和辍学。对老师、家长提出的学习要求，常故意抵触对立。
由此可见，厌学是心理不健康的表现，是一种消极适应环境的学习心理。是学生在数学认知和实践中，因个人情绪波动、知识积累、能力运用、价值取向等诸多因素的影响，而产生的不思进取，或避重就轻、避难从易的行为。那么为什么小学生会产生厌学心理呢？
（一）学校的原因
1、不良师表形象引起学生厌学。
教师是学生生活中的“重要他人”， 教师不良的形象、心态以及行为都可能引进学生的反感，逐步影响到学生“厌师”到厌学情绪的产生。
（1）对学生缺乏尊重。
美国教育家保罗伟博士研究了90名学生信件，得出了“对自己尊重与友善的态度是学生对老师最大希望”的结论。我们都知道，教师的言行举止是其人格魅力的折射，对学生有着很强大的影响力。
（2）对学生“关爱”的不平等。在追求片面升学率的社会现实指挥下，许多教师认为只有升入重点、考上本科的学生才是人才，而升学无望的学生根本谈不上人才。这种片面的人才观使教师走上“面向少数人”的歧途，对“优等生”钟爱有加，对学业不好的学生既使不双重看待，也会在有意无意中也会通过眼神、表情、行动等流露其不满。
2、过重的学习负担造成学生厌学
（1）在校学习时间过长。
（2）考试竞争负担太重。
（二）家庭的原因
l、过重的学习负担是产生厌学心理的主要原因。学习是一个循序渐进的过程，有其自身的规律，有的家长望子成龙心切只重视孩子的分数，只看重成绩、名次而不顾孩子实际智力水平和心理特点，不考虑孩子的可接受性，学习精力和爱好，仿照体育训练中大运动量的做法，让孩子弹钢琴，练书法，学画画，上外语、数学辅导班，做大量课外题到深夜，为了使自己的孩子进名牌、重点学校，除了催着、逼着要完成老师布置的作业，还要请各门功课的家教，孩子每天眼睛一睁开就与书本打交道，身心都非常疲惫。
2、缺少必要的沟通是产生厌学心理的根本原因。父母与孩子疏于交流。由于家长在单位从事繁重的工作，回家又要忙于家务很是辛苦，所以晚上或节假同总想好好休息，调整自己，打麻将、跳舞、下棋、钓鱼成了他们的业余爱好，缺乏和孩子的沟通，他们很少过问孩子的学习，很少了解孩子的思想，认为只要将孩子的吃、穿照顾好就行了。教育方面就显得明显欠缺。不懂学生所学所求，物质上的满足，精神上抚慰欠缺，使学生发生问题时，找不到合适的人渲泄情感，交流情感，很可能使学习生活 中出现的问题扩大化，对学习生活失去了信心。
二、解决厌学心理的对策
（一）学样方面：积极评价
积极评价是调动学生主体性的有效机制。传统教学没有正确认识教学评价的作用，把教学评价本身当作目的与终结。实际上，每个学生都有可资发展的潜力，只是表现的领域不同而已。教师不能以传统的文化课成绩为唯一的标准尺度去评价学生，要对学生的不同见解留有空间，要确信学生“人人是才”，绝不用一把尺子去度量所有学生的学习水平和接受速度，要在以促进学生‘发展为终极关怀的参照下’，从不同视角和层面看待每个学生，促进个性品质的形成与发展，促进学生某一领域的优秀品质向其他领域迁移。
（二）家庭方面：树立信心
帮助子女树立必胜的信心是前进的源泉，进取是成功的根本。在学习上，气可鼓而不可泄，家庭教育的技巧就在于如何创设成功机会，满足孩子高层次需要，厌学者的显著特点是丧失了信心，若家长适当地降低对子女的学习要求，创设情境，让孩子成功，体验到成功的喜悦，满足他们尊重的需要。信心、期待会使学生产生积极的、主动的学习动机，增强信心，克服自卑，纠正厌学情绪。在孩子每一次作业、考试或是成长经历中表现有进步时，家长应该有意识的表扬，使他们看到希望，树立信心。正如美国哲学家爱默生所说：“自信是成功的第一要决”。一个人只有成功的决心和信心才能保持最佳的精神状态。家长还应该给子女降压、松绑，不要过分强调竞争；要多倾听、多宽慰、多疏导，鼓励子女只要花了力气，学出自己的水平就是成功，还要多关心孩子的休息和心境。
（三）教师方面：消除畏难心理
雅斯贝尔斯在《什么是教育》中说：“教育是人的灵魂的教育，而非理性知识和认识的堆积。”作为数学课堂，我们要消除学生的畏难心理，让学生树立学习的信心。1、要善于发现孩子的闪光点，激励孩子树立自信。最胆小怯懦的孩子，偶尔也会有大胆的举动，也会做得很好。也许在常人看来这微不足道，但做老师的必须努力捕捉这些稍纵即逝的闪光点，给予必要的乃至夸张的表扬鼓励。2、用肯定性言语和鼓励性言语促进孩子树立自信。老师的每一声赞许犹如一束阳光，能够温暖学生的心田。每一位学生，不论其个性品质如何、成绩如何，无一例外地都渴望得到老师的重视、肯定，都渴望照耀到鼓励、赞许之春日阳光，特别是那些对自己缺乏自信的学生。在教育学生时，少一些偏见、多一些平常，少一些歧视、多一些尊重，少一些冷眼、多一些赞许，让学生享受到温暖的阳光，这样，潜能将被激发，奇迹将会出现，使学生在实现目标的过程中感受到学习的乐趣，产生自信，激发内在的学习动机，自然就克服了厌学的情绪。
（四）学生自身：克服厌学情绪
l、树立崇高理想
理想是和个人愿望相联系的一种积极的未来指向。一个具有远大理想和目标的人，他一定能刻苦学习，严格要求自己，激发积极学习动力，形成正确的学习态度，提高自己的学习自觉性，最终为社会的发展、人类的进步做出贡献。小学生要把崇高的理想和近期奋斗目标联系起来，用理想来激励自己，从而提高学习的兴趣，消除厌学情绪，改变心灵空虚状态。
2、激发学习兴趣
兴趣是最好的老师，兴趣是可以培养的。如果自己一听到数理化就感到头疼，但对语文还不致头疼的话，那么语文学科就是自己培养学习兴趣的突破口，争取在语文学科中体验到成功的喜悦，当学语文取得成功（如作文得高分），愿望得到实现时，就能感到一种心理上的满足，这就是成功的喜悦。如果由于获得成功而受到鼓励和表扬，就会产生强烈的动机，促使人奋发向上，努力进取。
3、培养意志品质
小学生对学习所遇到的困难往往估计不足，对自己的能力、知识水平缺乏全面的认识，一旦遇到不顺利的事情就容易自暴自弃、自我否定。在学习和生活实践中，小学生应有意识地锻炼自己克服困难的能力，培养自己的意志品质，在挫折中取得经验，不断成熟起来。当在学习上遇到挫折时，应当把挫折看做是一种磨练自己机会，面对困难敢说“太好啦！”要有克服和战胜困难的勇气，面对困难敢说“我能行！”一旦发现自己在学习挫折面前有退却想法时，应提醒自己：再峰持一下就是胜利！要相信“极限”之后便会有新的境界，可谓是“山穷水复疑无路，柳暗花明又一村”。也可以用英雄形象、名言警句吭吟和革命歌曲来勉励自己，从而战胜挫折，做学习的强者。
总之，数学教学中只有采取有效的策略，才能克服厌学的情绪，才能提高课堂的效率。