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“万涓成水汇大川，千转百回出险滩。滔滔长流济斯民，力发黄河第一湾。” 玉带般的九曲黄河第一湾，缠绕在广袤的若尔盖大草原上游，晶莹透亮，玉洁冰清，恰如我的梦境再现。在牦牛的“哞哞”声中，在藏人的诵经声中，在经过千山万水的跋涉之后……这天边的草原、这如诗般的梦幻美景终于呈现在我的眼前！
天边的若尔盖草原
若尔盖湿地位于青藏高原东北边缘。自红原县出发，通向它的道路一马平川。广袤无垠的大草原，宛如一块镶嵌在川西北边界上瑰丽夺目的绿宝石。向车窗外望去，青草茵茵，繁花似锦，牦牛点点，风景旖旎。簇簇帐篷、缕缕炊烟、声声牧歌、多彩经幡，把浪漫闲适的牧区生活勾勒得淋漓尽致。
发源于青海巴颜喀拉山脉的黄河，一路斗折蛇行，奔腾而下，眼看着快流进四川了，却调皮地玩了个神龙摆尾，在若尔盖草原腹地的唐克突然蜿蜒迂回，飘落成了荡气回肠的九曲黄河第一湾，恰如仙女的飘带从天地间缓缓飘落在一望无际的草地上。黄河第一湾吸吮着来自若尔盖草原的高原湿地之“肾”的乳汁，雅致、天然，没有任何雕饰。平缓开阔的河洲，水流清澈舒缓，静静地流经草原，是那么的从容、平静、安详。
行走在绿茵如毯的第一湾草地上，就如行走在富有弹性的海绵上，多了几分柔情，多了几分爽畅。呼吸着第一湾清新的空气，真切地感到世间万物的和谐。上天赐草原给若尔盖时，想必是满怀柔软的心意，不然她何以如此丰饶、润泽、秀美呢？
“骑马上山吧？”正想着如何攀上索格藏寺背后的小山头欣赏这绝世美景，耳边传来不很流利的汉语招呼声，一个叫卓玛的藏族姑娘牵来一匹马，卓玛姑娘稍懂汉语，再加上一些简单的手势交流，我了解到在旅游季节，她每天牵马上山四五次，总共可收入两三百元，这可是一笔不小的收入，卓玛对这个工作很满意。这里是我国三大名马之一——河曲马的故乡，而我早就想体验一下骑河曲马的感受。卓玛牵的是自家的河曲马，马个子不大，但十分健壮有力。她把我扶上马后，我骑在马上的感觉可真不一般！
诗意的九曲黄河湾
卓玛姑娘把马驯得很听话，她在前面牵着，我毫不费力地骑在马上，神气十足地上山了。不一会儿就到达寺旁的第一个小平地上。驻足眺望：一条宽阔平静的河流，像一条透明的哈达，弯弯曲曲地从天边蜿蜒而来，这哈达被一片片绿洲分隔成条条水道，好像缕缕的流苏。那流苏，逶迤地洒开来，绕过这山坡之后，又聚拢来，再聚成一条，朝着地平线的另一端飘去，颇有大美不言之气概。
再攀上第二个山地平台往下眺望：河岸边，缓坡处有几座绛红色的庙宇、几个白色的塔旁，经幡猎猎，诵经声轻轻地在草原回荡。黄河的九曲河湾更加壮观，每个曲湾都扭转身姿向前一道湾深情回望，像游子离开母亲那样难舍难分。白河从西南方缓缓而来，一路在岛屿、红柳林、草地上漫流，在黄河“S”型顶端，两河交汇在一起，没有张扬，没有喧嚣，像一棵树干上两个枝丫，接合得那么圆滑，那么自然，那么优美，真是天作之合。
再向上攀登，到了山的最高处，那景色更是迷人，白塔古寺、牛羊帐篷、袅袅炊烟、藏族村寨，点缀着广阔的草原。白河、黄河如丝带般在草原上任性狂舞，阳光下波光粼粼，使人顿生膜拜之感。在古寺山坡上，一个藏族阿妈，正全身匍匐，叩首揖拜。她身后天地开阔，草原茫茫，天水相连，弯弯相和，整个画面和谐奇特，让人不由心动。此时的九曲黄河是那么静谧、安详，虽然没有壶口的排山倒海之势，也没有东营入海口的气壮山河，有的却是清澈、宁静、凝重、阴柔、深情，让人顿感“天地与我并生，万物与我为一”。
神圣的索格藏寺
从山上下来，来到了建在九曲黄河第一湾边上的索格藏寺。寺院的主殿坐落在山凹正中，背山面水，虽规模不大，但金碧辉煌。进入寺内，各殿陈列的金、银、木、泥质的佛像、神像千余尊，让人目不暇接；恢宏的殿堂、精致的佛像、祥和的气氛甚至那飘着羊油味的空气，美得让人意外。环绕主寺，大片大片的错落有致的僧侣居室建在山坡下方，使得索格藏寺更像一个世外桃源的美丽乡村。
在一个小经堂前，一位喇嘛热情地打开了经堂的大门让我们参观。攀谈中他告诉我们，索格藏寺是1658年始建的，藏语为“扎西特钦伦”，意思是吉祥大乘洲。说完话后，他轻轻地转动着手里的经筒，开始围着这个小寺庙转经，这是他每天必作的功课。这些已经被摸得光亮无比的经筒，不知道承载了多少希望和祈祷。索克藏寺院的建筑虽然不像藏区其他一些大寺院那样威严和高大，但它独一无二的地理位置让这深藏草原腹地的寺院多了些许空灵。以索克藏寺为纽带，民族文化和宗教文化在此积淀和交融。
我在寺院外的各处小巷里晃悠，擦肩而过的几乎都是用袈裟从头包到脚的喇嘛们，他们不时从红色的袈裟里露出雪白的牙齿，并且给你一个接一个的笑脸，显得对外来的客人一点也不排斥。转过一个巷口，忽然蹦出一群唧唧喳喳的小喇嘛，他们人人手里捧着一本木夹经书，原来是刚刚下课放学的学僧。发现了对着他们的镜头，他们就呼啦一下全围了过来，做鬼脸，活蹦乱跳，透出无邪的童真。太阳下，一群上了年纪的阿妈倚在村口的墙根边，右手举着转经筒，不紧不慢顺时针摇着，左手成串的佛珠在拇指和食指的捻动下被一颗颗地拨弄着；她们双眼微闭，口中念念有词，神情专注；一阵风儿刮过，老人们似乎正在和佛祖对话，全然无动于衷，浑然进入忘我的境地。
赏心的河曲赛马大会
这次在川西北若尔盖大草原，真是眼福不浅，刚巧赶上了在九曲黄河第一湾附近的唐克乡牧场举行的两年一度河曲马赛马大会。丰茂的草原孕育了神奇的河曲马，它不仅外观健美，而且奔驰尤疾，为历代朝廷贡马，唐代著名诗人杜甫曾赞誉其为“竹技双耳俊，风如四蹄轻”。
赛马会是草原上的一项盛事，绿草如茵的赛马场人流如织，白帐点点，欢腾喧闹，身着节日盛装的藏民往来其间，喜笑晏晏。在大草原的藏族牧民心目中，马是神圣的动物，赛马是神圣的大赛。来自草原各部的牧民们选出最好的马、最好的赛手，进行1000米、3000米、5000米和1万米的各种比赛。
在众人的期盼中，赛马和骑手进场了。为了使马儿奔跑更快，骑手都是儿童，最大的也不超过15岁，而且所有赛马都不配备马鞍。鸣枪，挥旗，马儿犹如离弦之箭飞奔而出，小骑手们别提有多帅气了，头戴马盔，手甩马缰，像是忽而飞到云里，驶向蓝天，忽而又如天外来客瞬间出现在眼前。激动的人群不停地向天空抛洒迎风飞舞的祝福朗卡，嘴里“噢、噢”地念念有词，大声叫喊祈祷。苍茫草原上，蓝天白云下，赛马奔驰在天地之间，呼喊加油声传播四方，声势浩大，场面壮观，极其富有诗意。
在1万米比赛中，出现了个小插曲。本来规定12人参加，发令枪响时却发现多了一人一马。原来，这是一个乡上预选时的第一名，不知出了什么疏漏没有被推荐参加这次决赛。因为牧民对赛马的荣誉看得极重，所以这户牧民这次专门赶来，死活要参加比赛。由现场各方代表组成的临时会议商议很久，最后一刻才决定让他破例参加。正是这个选手，在最后一圈跑到了最前面，首先冲向终点。人群中爆发出一阵阵欢呼声，热情的牧民们尽情地献上哈达，比赛场面让人叹为观止。只有在现场，你才能亲身感受到赛马的神圣和牧民们的虔诚。
宁静绝美的黄河九曲，一碧千里的如画草原，旋转不停的佛光经筒，翻转飘扬的五彩经幡。若尔盖草原，一片神秘而美好的土地，永远绕在了我的心尖。
攻 略
交通：成都茶店子车站每日有两班发往若尔盖的班车，早晨6：30、7∶00出发，经马尔康、红原，当天傍晚就能到。也可乘飞机到达松潘县川主寺镇的九黄机场，然后再乘班车到若尔盖县城。郎木寺也有到若尔盖的班车。
住宿：唐克乡有各种档次的宾馆饭店，黄河九曲第一湾景区有帐篷旅馆。
美食：黄河鱼、各种正宗川菜和藏餐。
购物：沙棘饮品、山野菜系列产品、藏族工艺品。
节庆：若尔盖最大的传统节日是莫郎节，时间为每年春节正月十三至十六。在这期间，寺庙中有展佛、诵经、跳经舞、展供酥油花等法事，草原牧民如同潮水般从四面八方涌来，前往寺庙观瞻朝拜。
夏季最大的盛会是赛马节，通常在7月举行，或选藏历五月初四举行。除赛马之外，有的地方还赛牦牛。其民族风情浓郁，值得观赏。
天边的若尔盖草原
若尔盖湿地位于青藏高原东北边缘。自红原县出发，通向它的道路一马平川。广袤无垠的大草原，宛如一块镶嵌在川西北边界上瑰丽夺目的绿宝石。向车窗外望去，青草茵茵，繁花似锦，牦牛点点，风景旖旎。簇簇帐篷、缕缕炊烟、声声牧歌、多彩经幡，把浪漫闲适的牧区生活勾勒得淋漓尽致。
发源于青海巴颜喀拉山脉的黄河，一路斗折蛇行，奔腾而下，眼看着快流进四川了，却调皮地玩了个神龙摆尾，在若尔盖草原腹地的唐克突然蜿蜒迂回，飘落成了荡气回肠的九曲黄河第一湾，恰如仙女的飘带从天地间缓缓飘落在一望无际的草地上。黄河第一湾吸吮着来自若尔盖草原的高原湿地之“肾”的乳汁，雅致、天然，没有任何雕饰。平缓开阔的河洲，水流清澈舒缓，静静地流经草原，是那么的从容、平静、安详。
行走在绿茵如毯的第一湾草地上，就如行走在富有弹性的海绵上，多了几分柔情，多了几分爽畅。呼吸着第一湾清新的空气，真切地感到世间万物的和谐。上天赐草原给若尔盖时，想必是满怀柔软的心意，不然她何以如此丰饶、润泽、秀美呢？
“骑马上山吧？”正想着如何攀上索格藏寺背后的小山头欣赏这绝世美景，耳边传来不很流利的汉语招呼声，一个叫卓玛的藏族姑娘牵来一匹马，卓玛姑娘稍懂汉语，再加上一些简单的手势交流，我了解到在旅游季节，她每天牵马上山四五次，总共可收入两三百元，这可是一笔不小的收入，卓玛对这个工作很满意。这里是我国三大名马之一——河曲马的故乡，而我早就想体验一下骑河曲马的感受。卓玛牵的是自家的河曲马，马个子不大，但十分健壮有力。她把我扶上马后，我骑在马上的感觉可真不一般！
诗意的九曲黄河湾
卓玛姑娘把马驯得很听话，她在前面牵着，我毫不费力地骑在马上，神气十足地上山了。不一会儿就到达寺旁的第一个小平地上。驻足眺望：一条宽阔平静的河流，像一条透明的哈达，弯弯曲曲地从天边蜿蜒而来，这哈达被一片片绿洲分隔成条条水道，好像缕缕的流苏。那流苏，逶迤地洒开来，绕过这山坡之后，又聚拢来，再聚成一条，朝着地平线的另一端飘去，颇有大美不言之气概。
再攀上第二个山地平台往下眺望：河岸边，缓坡处有几座绛红色的庙宇、几个白色的塔旁，经幡猎猎，诵经声轻轻地在草原回荡。黄河的九曲河湾更加壮观，每个曲湾都扭转身姿向前一道湾深情回望，像游子离开母亲那样难舍难分。白河从西南方缓缓而来，一路在岛屿、红柳林、草地上漫流，在黄河“S”型顶端，两河交汇在一起，没有张扬，没有喧嚣，像一棵树干上两个枝丫，接合得那么圆滑，那么自然，那么优美，真是天作之合。
再向上攀登，到了山的最高处，那景色更是迷人，白塔古寺、牛羊帐篷、袅袅炊烟、藏族村寨，点缀着广阔的草原。白河、黄河如丝带般在草原上任性狂舞，阳光下波光粼粼，使人顿生膜拜之感。在古寺山坡上，一个藏族阿妈，正全身匍匐，叩首揖拜。她身后天地开阔，草原茫茫，天水相连，弯弯相和，整个画面和谐奇特，让人不由心动。此时的九曲黄河是那么静谧、安详，虽然没有壶口的排山倒海之势，也没有东营入海口的气壮山河，有的却是清澈、宁静、凝重、阴柔、深情，让人顿感“天地与我并生，万物与我为一”。
神圣的索格藏寺
从山上下来，来到了建在九曲黄河第一湾边上的索格藏寺。寺院的主殿坐落在山凹正中，背山面水，虽规模不大，但金碧辉煌。进入寺内，各殿陈列的金、银、木、泥质的佛像、神像千余尊，让人目不暇接；恢宏的殿堂、精致的佛像、祥和的气氛甚至那飘着羊油味的空气，美得让人意外。环绕主寺，大片大片的错落有致的僧侣居室建在山坡下方，使得索格藏寺更像一个世外桃源的美丽乡村。
在一个小经堂前，一位喇嘛热情地打开了经堂的大门让我们参观。攀谈中他告诉我们，索格藏寺是1658年始建的，藏语为“扎西特钦伦”，意思是吉祥大乘洲。说完话后，他轻轻地转动着手里的经筒，开始围着这个小寺庙转经，这是他每天必作的功课。这些已经被摸得光亮无比的经筒，不知道承载了多少希望和祈祷。索克藏寺院的建筑虽然不像藏区其他一些大寺院那样威严和高大，但它独一无二的地理位置让这深藏草原腹地的寺院多了些许空灵。以索克藏寺为纽带，民族文化和宗教文化在此积淀和交融。
我在寺院外的各处小巷里晃悠，擦肩而过的几乎都是用袈裟从头包到脚的喇嘛们，他们不时从红色的袈裟里露出雪白的牙齿，并且给你一个接一个的笑脸，显得对外来的客人一点也不排斥。转过一个巷口，忽然蹦出一群唧唧喳喳的小喇嘛，他们人人手里捧着一本木夹经书，原来是刚刚下课放学的学僧。发现了对着他们的镜头，他们就呼啦一下全围了过来，做鬼脸，活蹦乱跳，透出无邪的童真。太阳下，一群上了年纪的阿妈倚在村口的墙根边，右手举着转经筒，不紧不慢顺时针摇着，左手成串的佛珠在拇指和食指的捻动下被一颗颗地拨弄着；她们双眼微闭，口中念念有词，神情专注；一阵风儿刮过，老人们似乎正在和佛祖对话，全然无动于衷，浑然进入忘我的境地。
赏心的河曲赛马大会
这次在川西北若尔盖大草原，真是眼福不浅，刚巧赶上了在九曲黄河第一湾附近的唐克乡牧场举行的两年一度河曲马赛马大会。丰茂的草原孕育了神奇的河曲马，它不仅外观健美，而且奔驰尤疾，为历代朝廷贡马，唐代著名诗人杜甫曾赞誉其为“竹技双耳俊，风如四蹄轻”。
赛马会是草原上的一项盛事，绿草如茵的赛马场人流如织，白帐点点，欢腾喧闹，身着节日盛装的藏民往来其间，喜笑晏晏。在大草原的藏族牧民心目中，马是神圣的动物，赛马是神圣的大赛。来自草原各部的牧民们选出最好的马、最好的赛手，进行1000米、3000米、5000米和1万米的各种比赛。
在众人的期盼中，赛马和骑手进场了。为了使马儿奔跑更快，骑手都是儿童，最大的也不超过15岁，而且所有赛马都不配备马鞍。鸣枪，挥旗，马儿犹如离弦之箭飞奔而出，小骑手们别提有多帅气了，头戴马盔，手甩马缰，像是忽而飞到云里，驶向蓝天，忽而又如天外来客瞬间出现在眼前。激动的人群不停地向天空抛洒迎风飞舞的祝福朗卡，嘴里“噢、噢”地念念有词，大声叫喊祈祷。苍茫草原上，蓝天白云下，赛马奔驰在天地之间，呼喊加油声传播四方，声势浩大，场面壮观，极其富有诗意。
在1万米比赛中，出现了个小插曲。本来规定12人参加，发令枪响时却发现多了一人一马。原来，这是一个乡上预选时的第一名，不知出了什么疏漏没有被推荐参加这次决赛。因为牧民对赛马的荣誉看得极重，所以这户牧民这次专门赶来，死活要参加比赛。由现场各方代表组成的临时会议商议很久，最后一刻才决定让他破例参加。正是这个选手，在最后一圈跑到了最前面，首先冲向终点。人群中爆发出一阵阵欢呼声，热情的牧民们尽情地献上哈达，比赛场面让人叹为观止。只有在现场，你才能亲身感受到赛马的神圣和牧民们的虔诚。
宁静绝美的黄河九曲，一碧千里的如画草原，旋转不停的佛光经筒，翻转飘扬的五彩经幡。若尔盖草原，一片神秘而美好的土地，永远绕在了我的心尖。
攻 略
交通：成都茶店子车站每日有两班发往若尔盖的班车，早晨6：30、7∶00出发，经马尔康、红原，当天傍晚就能到。也可乘飞机到达松潘县川主寺镇的九黄机场，然后再乘班车到若尔盖县城。郎木寺也有到若尔盖的班车。
住宿：唐克乡有各种档次的宾馆饭店，黄河九曲第一湾景区有帐篷旅馆。
美食：黄河鱼、各种正宗川菜和藏餐。
购物：沙棘饮品、山野菜系列产品、藏族工艺品。
节庆：若尔盖最大的传统节日是莫郎节，时间为每年春节正月十三至十六。在这期间，寺庙中有展佛、诵经、跳经舞、展供酥油花等法事，草原牧民如同潮水般从四面八方涌来，前往寺庙观瞻朝拜。
夏季最大的盛会是赛马节，通常在7月举行，或选藏历五月初四举行。除赛马之外，有的地方还赛牦牛。其民族风情浓郁，值得观赏。