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摘要：随着国家对竞技体育的战略调整，高校体育训练的内容和方向也有了一定的改变。在此背景下，把培养学生规矩意识和体育技能训练放在同等重要的位置，不仅有益于推动高校的繁荣发展，也极大的促进了社会的良性发展。教育学生懂规矩、守规矩，并不仅限于体育运动中，而是应该把“遵守规则”这四个字贯穿于人生的每个阶段。
关键词：高校体育训练;规矩意识;培养策略
体育教育的最终目标是终身体育，而学校体育训练是实现终身体育的基础。重视体育道德精神建设，培养学生规矩意识，有助于学生体育技能、体能、心理素质全面发展，可以使学生提前认识到遵守规则在工作和生活中的重要程度，对学生未来的健康发展起到极大的促进作用，同时也为我国高校体育教育的可持续发展奠定了强有力的基础。
一、体育训练学生规矩意识的概念
大学体育训练中强调的学生规矩意识，具体而言就是学生在体育课堂及体育活动中必须遵守课程规定和教学规划，遵守体育制度，遵守体育道德，遵守体育项目竞赛规则，例如尊重对手，尊重裁判，公平竞争，认真对待日常训练等。
二、高校体育训练中培养学生规矩意识的重大意义
时代赋予了“规矩”强大的现实意义，社会越向前发展，越需要严格的规则和纪律。学生想要在跨入社会之后成功实现自我价值，首先要了解规则、遵守规矩，高校教育作为学生迈出校门的最后一站，是目前国家教育中相当重要的一个环节。
从高校发展层面来看，以往的体育教学通常偏重于学生体能和运动技能教学方面，对体育训练中的规矩意识重视程度不高，导致学生体育文化修养低下，缺乏体育精神、缺乏公平竞争和责任意识，难以满足向社会输出合格人才的要求。
对于高校体育教师而言，不少学生对体育训练认知度不够，对训练目的认识片面，对体育教学厌倦抵触，对体育教师不够尊重，极大地影响了体育训练的进度和质量。
提高对体育训练中规矩意识培养的重视程度，能够使学生更加深刻的了解规矩意识的重要性，增加学生对体育训练的热情，有助于减少师生矛盾进而提高教学质量，有助于学生身体素质和心理素质的双重增进，有助于更好的实现高校体育教学的理念，更有助于构建高校体育课程新体系。
三、在体育训练中应该如何培养学生规矩意识
（一）高校高层与体育教师之间要保持良好沟通，重视规矩意识的培养
作为体育训练计划的规划者和实施者，必须首先真正认识到规矩意识培养的重要性。高校领导应定期组织体育教师参加强化体育教学的培训课程和会议，为体育训练制定合理计划，为体育教学设备设施提供基础保障[1];体育教师应及时更新课件内容，增加相关规则知识，以便更好地让学生了解规则的重要性，也能拓宽学生知识面，增长见闻见识。同时将规矩意识的培养融入到日常体育教育中，落实各项规则制度，实现有效教学。
校领导和体育教师应以身作则，忠实履职，加强自我约束，严格遵守各项规章制度，在日常工作生活中把规矩当做标尺，时时警醒，时刻规范自己的行为，形成良好的习惯，这样才能更好地发挥榜样作用，在潜移默化中增强学生的规矩意识。
（二）积极改进训练方式，指导学生了解并掌握规矩
现代大学生思维灵活，行为目的性强，体育教师可以利用课上、课下各种机会，结合教学内容以及各类体育大型比赛尽可能全面的给学生讲解体育理论知识，加深对体育内涵的认知程度，使其形成正确的体育观，为学生提高对体育活动的兴趣打好基础。
在大学体育训练中，体育教师可以采用多种创新训练方式，引导学生学习、掌握规矩。教学方式的选择对教学的结果有很大的影响，使用幽默风趣的教课方式有助于提高学生的参与积极性，也能增进师生之间的感情[2]。体育教师要不断提高教学水平，勇于创新，敢于尝试科学、新颖的教学方法，抓紧学生心理需求，充分利用教学器材、训练场地，吸引学生对体育学习的注意力。同时，在体育课程考核评价方法上，可以以学生体育基础知识、技能掌握、平时表现、体育训练的出勤率等一系列内容作为基本依据，制定更恰当的指标。
学生是体育训练的核心对象，他们有清楚制定竞赛规则、训练规矩流程的权利，也有检验体育训练规则是否合理的义务，体育教师可以引导学生积极研究，互相合作制定出合理的體育规则，使其认识到遵守规则在体育竞赛中的必要性，也能清楚的意识到自身在团体中的重要性。
（三）定期考核，检验学生是否准确掌握规矩
体育教师应定期对学生进行考核，检验学生是否具备规矩意识，是否清楚了解更详细的体育竞赛规章制度，是否在训练期间严格遵守了体育道德。这是一套科学、全面、独立的评分系统，在规矩意识考核中，应当结合两方面的成绩：最初和最后。在评分过程中，教师可以明确看出各位同学是否做到了体育技能和规矩意识全方面发展，一旦发现问题，应及时与其沟通，坚决纠正，消除弊端，提高学生的综合素质。
（四）鼓励学生参与体育竞赛，在实践中检验教学成果
高校体育教师应积极组织学生参与体育竞赛，帮助学生发挥实践技能，应对挑战，同时也能加强对学生规矩意识的检验[3]。在竞赛过程中面对突发状况是否能够临危不惧、团结一致，面对冲突时是否能够保持理性，是否严格遵守比赛规则，是否能够坚持比赛到最后，通过学生们的真实应对表现可以明确的看出教育成果。学生在体育竞赛过程中，能够自觉遵守规则，说明规矩意识的培养教育已经有了显著效果。
四、结语
大学生是促进社会发展的中坚力量，也是可以直接使用的力量。因此，对大学生规矩意识的培养是高校教育中相当重要的教学任务。只有使学生具备充分的规矩意识，才能满足当代企业的人才需求，才能顺应社会发展的潮流。
参考文献：
[1]宋垒则.高校体育训练中规矩意识的培养探微[J].当代体育科技，2018，8（29）：52-53.
[2]王英俊.高校体育训练中规矩意识的培养研究[J].品牌研究，2018（05）：264+266.
[3]熊锋.浅谈高校体育训练中规矩意识的培养[J].当代体育科技，2017，7（04）：40-41.
关键词：高校体育训练;规矩意识;培养策略
体育教育的最终目标是终身体育，而学校体育训练是实现终身体育的基础。重视体育道德精神建设，培养学生规矩意识，有助于学生体育技能、体能、心理素质全面发展，可以使学生提前认识到遵守规则在工作和生活中的重要程度，对学生未来的健康发展起到极大的促进作用，同时也为我国高校体育教育的可持续发展奠定了强有力的基础。
一、体育训练学生规矩意识的概念
大学体育训练中强调的学生规矩意识，具体而言就是学生在体育课堂及体育活动中必须遵守课程规定和教学规划，遵守体育制度，遵守体育道德，遵守体育项目竞赛规则，例如尊重对手，尊重裁判，公平竞争，认真对待日常训练等。
二、高校体育训练中培养学生规矩意识的重大意义
时代赋予了“规矩”强大的现实意义，社会越向前发展，越需要严格的规则和纪律。学生想要在跨入社会之后成功实现自我价值，首先要了解规则、遵守规矩，高校教育作为学生迈出校门的最后一站，是目前国家教育中相当重要的一个环节。
从高校发展层面来看，以往的体育教学通常偏重于学生体能和运动技能教学方面，对体育训练中的规矩意识重视程度不高，导致学生体育文化修养低下，缺乏体育精神、缺乏公平竞争和责任意识，难以满足向社会输出合格人才的要求。
对于高校体育教师而言，不少学生对体育训练认知度不够，对训练目的认识片面，对体育教学厌倦抵触，对体育教师不够尊重，极大地影响了体育训练的进度和质量。
提高对体育训练中规矩意识培养的重视程度，能够使学生更加深刻的了解规矩意识的重要性，增加学生对体育训练的热情，有助于减少师生矛盾进而提高教学质量，有助于学生身体素质和心理素质的双重增进，有助于更好的实现高校体育教学的理念，更有助于构建高校体育课程新体系。
三、在体育训练中应该如何培养学生规矩意识
（一）高校高层与体育教师之间要保持良好沟通，重视规矩意识的培养
作为体育训练计划的规划者和实施者，必须首先真正认识到规矩意识培养的重要性。高校领导应定期组织体育教师参加强化体育教学的培训课程和会议，为体育训练制定合理计划，为体育教学设备设施提供基础保障[1];体育教师应及时更新课件内容，增加相关规则知识，以便更好地让学生了解规则的重要性，也能拓宽学生知识面，增长见闻见识。同时将规矩意识的培养融入到日常体育教育中，落实各项规则制度，实现有效教学。
校领导和体育教师应以身作则，忠实履职，加强自我约束，严格遵守各项规章制度，在日常工作生活中把规矩当做标尺，时时警醒，时刻规范自己的行为，形成良好的习惯，这样才能更好地发挥榜样作用，在潜移默化中增强学生的规矩意识。
（二）积极改进训练方式，指导学生了解并掌握规矩
现代大学生思维灵活，行为目的性强，体育教师可以利用课上、课下各种机会，结合教学内容以及各类体育大型比赛尽可能全面的给学生讲解体育理论知识，加深对体育内涵的认知程度，使其形成正确的体育观，为学生提高对体育活动的兴趣打好基础。
在大学体育训练中，体育教师可以采用多种创新训练方式，引导学生学习、掌握规矩。教学方式的选择对教学的结果有很大的影响，使用幽默风趣的教课方式有助于提高学生的参与积极性，也能增进师生之间的感情[2]。体育教师要不断提高教学水平，勇于创新，敢于尝试科学、新颖的教学方法，抓紧学生心理需求，充分利用教学器材、训练场地，吸引学生对体育学习的注意力。同时，在体育课程考核评价方法上，可以以学生体育基础知识、技能掌握、平时表现、体育训练的出勤率等一系列内容作为基本依据，制定更恰当的指标。
学生是体育训练的核心对象，他们有清楚制定竞赛规则、训练规矩流程的权利，也有检验体育训练规则是否合理的义务，体育教师可以引导学生积极研究，互相合作制定出合理的體育规则，使其认识到遵守规则在体育竞赛中的必要性，也能清楚的意识到自身在团体中的重要性。
（三）定期考核，检验学生是否准确掌握规矩
体育教师应定期对学生进行考核，检验学生是否具备规矩意识，是否清楚了解更详细的体育竞赛规章制度，是否在训练期间严格遵守了体育道德。这是一套科学、全面、独立的评分系统，在规矩意识考核中，应当结合两方面的成绩：最初和最后。在评分过程中，教师可以明确看出各位同学是否做到了体育技能和规矩意识全方面发展，一旦发现问题，应及时与其沟通，坚决纠正，消除弊端，提高学生的综合素质。
（四）鼓励学生参与体育竞赛，在实践中检验教学成果
高校体育教师应积极组织学生参与体育竞赛，帮助学生发挥实践技能，应对挑战，同时也能加强对学生规矩意识的检验[3]。在竞赛过程中面对突发状况是否能够临危不惧、团结一致，面对冲突时是否能够保持理性，是否严格遵守比赛规则，是否能够坚持比赛到最后，通过学生们的真实应对表现可以明确的看出教育成果。学生在体育竞赛过程中，能够自觉遵守规则，说明规矩意识的培养教育已经有了显著效果。
四、结语
大学生是促进社会发展的中坚力量，也是可以直接使用的力量。因此，对大学生规矩意识的培养是高校教育中相当重要的教学任务。只有使学生具备充分的规矩意识，才能满足当代企业的人才需求，才能顺应社会发展的潮流。
参考文献：
[1]宋垒则.高校体育训练中规矩意识的培养探微[J].当代体育科技，2018，8（29）：52-53.
[2]王英俊.高校体育训练中规矩意识的培养研究[J].品牌研究，2018（05）：264+266.
[3]熊锋.浅谈高校体育训练中规矩意识的培养[J].当代体育科技，2017，7（04）：40-41.