【摘 要】
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夜深人静，东东进入了甜美的梦乡。可是他家的厨房里仍然热闹非凡。仔细一听，原来是各种食材在争论“谁最有营养”。 大米从米箱里探出小脑袋，振振有词地说：“我们米面不仅是主食，而且种类齐全。小主人经常享用我们，才长得又白又胖。所以啊，我们最有营养！” 这话引起了灶台旁架子上果蔬一族的不满。大白菜大声叫道：“要说营养，谁有我们蔬菜的膳食纤维丰富啊？”“还有我们果子，别忘了，论起维生素谁丰富，肯
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夜深人静，东东进入了甜美的梦乡。可是他家的厨房里仍然热闹非凡。仔细一听，原来是各种食材在争论“谁最有营养”。
大米从米箱里探出小脑袋，振振有词地说：“我们米面不仅是主食，而且种类齐全。小主人经常享用我们，才长得又白又胖。所以啊，我们最有营养！”
这话引起了灶台旁架子上果蔬一族的不满。大白菜大声叫道：“要说营养，谁有我们蔬菜的膳食纤维丰富啊？”“还有我们果子，别忘了，论起维生素谁丰富，肯定非我们水果莫属！”苹果、猕猴桃这两位“大王”异口同声地喊道。“就是就是，如果没有我们果蔬族提供营养，小主人咋可能这么健康有劲儿呢！”胖冬瓜也赶紧附和道。
“哼！你们也不想想，要是没有我们，主人的妈妈咋能把饭菜做得那么香甜可口哩？”一向能言善辩的花生油大哥也忍不住了，“看到小主人吃饭津津有味的样子，就知道，我们调料一族功不可沒。”
大家你一言我一语，吵得喋喋不休。一向稳重的炒锅语重心长地说道：“要我说，你们都有各自的营养价值，缺一不可。正是因为有了你们，咱们的小主人才能营养均衡，茁壮成长啊，我们应该齐心协力辅助小主人才是！”
听了炒锅的一番劝说，大家都沉默了……
（指导老师：李志恒）
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