学校体育竞赛贯彻小型多样、 单项分散、 基层为主、 勤俭节约的原则，学校每年至少举行一次以田径项目为主的全校性运动会，学校开展课外活动应该从实际出发、因地制宜、 生动活泼。
　　但是，长期以来许多学校的体育竞赛仅限于一年一次的以田径等竞技项目为主的全校性运动会，并且还难以保证。随着全民健身，素质教育等思想的深入，学校这种以田径项目为主的运动会越来越难以适应现代教育思想的要求与发展，表现出诸多弊端。而课外体育活动，时间难以保证，组织管理科学性差，效率底，对积极性调动不足，欠缺引导。有许多是学生自由活动或去做作业等其他“重要”的事，难以达到预期的效果。
　　一、体育课应与课外体育活动相结合
　　竞赛参与是全身心投入的一种参与，所以培养学生体育情感的效果要比一般参与活动好的多。平时的比赛，不仅参与人数多、受益面广，而且时间地点可以任意选择，场地器材可以交叉使用。不受条件限制，举办容易。我们在课外体育活动时间开展多样性、 经常性、 小型性、趣味性、娱乐性、健身性、考核性的体育比赛活动，使体育竞赛与体育活动、体育课、 “达标”等相互促进，相互提高，紧密结合，在普及的基础上提高。竞赛又能对学生课外体育锻炼的情况进行促进、检查、评比、提高学生锻炼的积极性。
　　二、学校体育竞赛应与体育课考核相结合
　　“达标”、体育课考核、体育毕业升学考试等内容与形式，对于学生运动能力与身体素质的发展有很大的促进作用，但它的一些项目不是竞技项目，所以在比赛中很少设这些项目的，没有引起学生的足够重视，没能用比赛促进这些很好的锻炼身体的方式方法的兴起。
　　三、学校群体竞赛与健身运动相结合
　　竞争是体育的最显著特点之一，这一特点集中体现在运动竞赛中，而学校体育竞赛中又要具有健身性与趣味性。否则将难以贯彻终身体育与生活体育的宗旨，推动群体活动深入广泛持久的开展。这就要求组织者能结合学生身心特点与知识层次，富有创意地开拓那些科学、 有效、简便、有趣、有恒的大众化竞赛项目，并以集体项目为主，使学生在团结，竞争和快乐的气氛中，既达到强身健体的目的又能受到集体主义教育，培养竞争精神，促进锻炼自觉性积极性的充分发挥，达到学校体育健身育人的目的。
　　实践证明，科学、 简便、 有趣的健身性竞赛项目，由于广大学生力所能及，能够满足他们丰富的课余生活，锻炼身体及自我表现的需要，因而能极大的激发他们对体育活动持久的兴趣，吸引他们更广泛的参与，更易达到学校体育的目的。树立和提高全民健身和终身体育的息识以及促进教学质量提高等多种功能。向学生进行体育基础知识和卫生保健知识教育，是学校体育的基本任务之一，现行的学校体育竞赛完全没有考虑这方面的问题，就是很好的宣传机会也没有加以利用。
　　（作者单位：835800新疆①新源县第八中学②新源县镇中学）