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失眠在中医学称为“不寐”、“目不暝”或“不得眠”等。是指长时间不能获得正常睡眠的一种病症，常表现为人睡困难、睡后易醒或醒后不能再次入睡，也有时睡时醒，严重者彻夜不眠。失眠会使人感觉疲劳、记忆力减退、情绪不安、反应迟钝，常与头痛、眩晕、心悸等症同时出现，重者甚至导致精神失常，严重影响身体健康和生活质量。长期失眠严重地影响人体的身心健康，导致多脏器功能紊乱和免疫力下降，成为许多疾病的诱发因素。因此，加强对失眠症的研究具有迫切性和重要性。