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冬季是一年中最寒冷的季节,在这样的季节里,我们该如何养生呢?冬季养生应顺应自然界闭藏的规律,以敛阴护阳为本.通过合理的饮食和起居方式,保护和强壮人体的正气,避免正气的耗损,维护身体的健康.
日常生活中的冬季养生
【摘 要】
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冬季是一年中最寒冷的季节,在这样的季节里,我们该如何养生呢?冬季养生应顺应自然界闭藏的规律,以敛阴护阳为本.通过合理的饮食和起居方式,保护和强壮人体的正气,避免正气的
【机 构】
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河北省中医院肿瘤二科
【出 处】
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河北教育（教学版）
【发表日期】
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2015年11期
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