集体健身锻炼对抑郁症患者身心健康的长期影响观察

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目的

探讨集体健身锻炼对抑郁症患者的长期干预效果。

方法

采用随机数字表法将80例中老年抑郁症患者分为观察组及对照组,每组40例。2组患者均给予药物口服及集体健身锻炼;经治疗9周后对2组患者临床疗效进行评价,对照组治愈患者停止口服药物及集体健身锻炼;观察组治愈患者仅停止药物口服,仍继续进行集体健身锻炼。于3个月后跟踪随访2组治愈患者的复发率及生活质量、身心功能、精神状态及认知功能情况。

结果

经9周治疗后,观察组与对照组治愈率(67.5% vs 72.5%)组间差异无统计学意义(P>0.05);2组治愈患者经3个月随访发现,对照组抑郁症复发率(24.1%)明显高于观察组复发率(7.4%)(P<0.05),观察组治愈患者认知功能、躯体功能、心理功能、社会功能及总体生活质量等指标均显著优于对照组(均P<0.05)。

结论

采取集体健身锻炼对抑郁症治愈患者进行后期干预,患者抑郁症复发率较低,并且还能明显提高抑郁症治愈患者生活质量、身心功能、精神状态及认知功能,该疗法值得在老年抑郁症患者中推广、应用。

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